痔瘡出血可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食結(jié)構、使用藥物、硬化劑注射、手術治療等方式緩解。痔瘡出血通常由便秘、久坐久站、妊娠、靜脈曲張、肛墊下移等因素引起。
1、溫水坐浴
每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，可促進局部血液循環(huán)，緩解肛門括約肌痙攣。坐浴后保持肛門干燥，避免使用刺激性肥皂。該方法適用于輕度出血且無感染的情況，可配合提肛運動增強效果。
2、調(diào)整飲食結(jié)構
增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花等，每日飲水量不少于1500毫升。避免辛辣刺激食物和酒精，規(guī)律進食時間。飲食調(diào)整有助于軟化糞便，減少排便時對痔核的摩擦損傷。
3、使用藥物
遵醫(yī)囑使用馬應龍麝香痔瘡膏、太寧復方角菜酸酯栓、普濟痔瘡栓等外用藥?？诜貖W司明片或草木犀流浸液片改善靜脈回流。藥物適用于出血伴隨腫脹疼痛時，需按療程規(guī)范使用。
4、硬化劑注射
在專業(yè)醫(yī)療機構進行聚桂醇注射液等硬化治療，使痔核纖維化萎縮。適用于Ⅰ-Ⅱ度內(nèi)痔出血，需由肛腸科醫(yī)生操作，治療后觀察有無過敏反應。
5、手術治療
反復出血的Ⅲ-Ⅳ度痔瘡可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術或傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術。術后需保持創(chuàng)面清潔，避免劇烈運動。手術適用于保守治療無效或血栓性外痔等情況。
日常應避免久坐超過1小時，每小時起身活動5分鐘；排便時間控制在3分鐘內(nèi)，勿過度用力；選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換；出血期間暫停騎自行車等會陰部受壓運動。若出血持續(xù)1周未緩解或出現(xiàn)頭暈等貧血癥狀，應及時至肛腸科就診，必要時進行血常規(guī)和肛門鏡檢查。