后腦勺長疙瘩按壓痛可能與毛囊炎、皮脂腺囊腫、癤、淋巴結(jié)腫大、尋常疣等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確診斷。
一、毛囊炎
毛囊炎是毛囊的細菌感染，常因頭皮出汗、油脂分泌旺盛、搔抓或衛(wèi)生習(xí)慣不佳導(dǎo)致細菌侵入引起。按壓時疼痛明顯，疙瘩中心可能有膿點，周圍皮膚發(fā)紅。治療需保持頭皮清潔干燥，避免擠壓?？勺襻t(yī)囑使用外用抗生素藥膏，如夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏或復(fù)方多粘菌素B軟膏進行抗感染治療。
二、皮脂腺囊腫
皮脂腺囊腫是由于皮脂腺導(dǎo)管堵塞，皮脂淤積形成的囊性腫物。疙瘩通常呈圓形，邊界清晰，與皮膚粘連，中央可能有小黑點。繼發(fā)感染時按壓會疼痛，甚至紅腫化膿。治療上，未感染的小囊腫可觀察，繼發(fā)感染時需抗感染治療。若囊腫反復(fù)感染或增大，可能需要進行手術(shù)切除。
三、癤
癤是毛囊深部及周圍組織的急性化膿性炎癥，多由金黃色葡萄球菌感染引起。表現(xiàn)為局部出現(xiàn)紅、腫、熱、痛的硬結(jié)，數(shù)日后中央變軟出現(xiàn)黃白色膿栓，破潰后疼痛減輕。治療早期可熱敷促進炎癥消退，已化膿需由醫(yī)生處理?？勺襻t(yī)囑使用魚石脂軟膏、鹽酸環(huán)丙沙星乳膏或口服頭孢呋辛酯片等藥物控制感染。
四、淋巴結(jié)腫大
枕部淋巴結(jié)位于后腦勺，當(dāng)鄰近區(qū)域如頭皮、耳部、頸部發(fā)生感染時，可引發(fā)反應(yīng)性淋巴結(jié)腫大。腫大的淋巴結(jié)可觸及，呈橢圓形，表面光滑，活動度好，伴有壓痛。治療需針對原發(fā)感染病灶，例如頭皮毛囊炎或中耳炎。原發(fā)感染控制后，腫大的淋巴結(jié)多可自行消退，無須針對淋巴結(jié)進行特殊治療。
五、尋常疣
尋常疣由人乳頭瘤病毒感染皮膚引起，表現(xiàn)為粗糙、堅硬的丘疹，表面呈菜花狀。通常無痛，但若長在后腦勺，因睡覺壓迫或無意搔抓可能導(dǎo)致局部炎癥，從而出現(xiàn)按壓痛。治療可選擇冷凍治療、激光治療或外用藥物，如咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶軟膏或水楊酸軟膏，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
出現(xiàn)后腦勺長疙瘩按壓痛的情況，日常應(yīng)注意保持頭皮清潔，選擇溫和的洗發(fā)產(chǎn)品，避免用力搔抓或擠壓疙瘩，以防感染加重或擴散。飲食宜清淡，減少油膩、辛辣及高糖食物的攝入。保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持機體免疫穩(wěn)定。若疙瘩持續(xù)增大、疼痛加劇、出現(xiàn)破潰流膿或伴有發(fā)熱等全身癥狀，須及時前往皮膚科就診，由專業(yè)醫(yī)生進行診斷與治療。