狹葉沿階草常見用法主要有藥用、園林綠化、食療保健等。狹葉沿階草是百合科沿階草屬植物，其根莖可入藥，具有養(yǎng)陰生津、潤肺止咳等功效，也可作為觀賞植物用于庭院布置或盆栽栽培。
1、藥用
狹葉沿階草的干燥塊根可入藥，中醫(yī)稱為麥冬。麥冬性微寒味甘微苦，歸心、肺、胃經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤肺、益胃生津、清心除煩的功效。常用于治療肺燥干咳、陰虛勞嗽、津傷口渴、心煩失眠等癥?，F(xiàn)代研究表明，麥冬含有多糖、皂苷等活性成分，具有抗炎、抗氧化、免疫調(diào)節(jié)等作用。臨床可配伍沙參、玉竹等藥材使用，也可制成麥冬顆粒、麥冬口服液等中成藥。
2、園林綠化
狹葉沿階草株型優(yōu)美，葉片細(xì)長呈帶狀，四季常綠，耐陰性強(qiáng)，是優(yōu)良的園林地被植物。常用于林下綠化、庭院點(diǎn)綴、花壇鑲邊等場景。其根系發(fā)達(dá)，能有效防止水土流失，適合種植于坡地、假山石縫等位置。盆栽時(shí)可搭配其他觀葉植物，營造雅致的室內(nèi)景觀。栽培時(shí)需保持土壤濕潤，避免強(qiáng)光直射。
3、食療保健
狹葉沿階草的塊根可作為藥食兩用材料。民間常用麥冬與百合、銀耳等燉湯，具有滋陰潤燥的功效，適合秋冬季節(jié)食用。也可將麥冬與粳米煮粥，有助于緩解口干咽燥癥狀。麥冬茶是常見的保健飲品，取適量麥冬沸水沖泡，可加入枸杞或菊花調(diào)味。食用時(shí)需注意體質(zhì)偏寒者不宜過量，糖尿病患者應(yīng)控制攝入量。
狹葉沿階草作為傳統(tǒng)中藥材使用時(shí)，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下合理配伍。園林應(yīng)用時(shí)需根據(jù)生長環(huán)境選擇合適品種，定期修剪保持美觀。食療方面應(yīng)注意體質(zhì)適應(yīng)性，避免過量食用。無論采用何種使用方式，都應(yīng)確保原料品質(zhì)，避免使用受污染或霉變的材料。使用過程中如出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)停止并咨詢專業(yè)人士。