月經期間進行性生活可能增加感染風險或導致經血逆流，一般不建議在此期間發(fā)生性行為。月經期性生活的影響主要有局部刺激、感染風險升高、經期不適加重、子宮內膜異位癥風險、意外妊娠概率存在等。
1、局部刺激
性活動可能刺激充血狀態(tài)的生殖器官，導致經血量暫時增多或腹痛加劇。宮頸在月經期處于輕微擴張狀態(tài)，機械摩擦可能引發(fā)不適感。
2、感染風險升高
經血會改變陰道酸堿環(huán)境，削弱局部防御能力。性行為可能將外界病原體帶入生殖道，增加陰道炎、盆腔炎等感染概率。使用避孕套可降低但不能完全避免風險。
3、經期不適加重
性興奮引起的子宮收縮可能加劇痛經癥狀。部分女性在性高潮后會出現(xiàn)頭痛、乏力等不適表現(xiàn)，與經期激素波動疊加可能放大不適感。
4、子宮內膜異位癥風險
性行為可能導致經血通過輸卵管逆流入腹腔，理論上存在誘發(fā)子宮內膜異位癥的可能。但該關聯(lián)性尚需更多臨床證據支持。
5、意外妊娠概率存在
雖然月經期受孕概率較低，但排卵周期不規(guī)律者仍存在受孕可能。精子在女性生殖道可存活數日，若遇提前排卵可能造成意外妊娠。
建議月經結束后再恢復性生活，期間保持外陰清潔干燥，每日用溫水清洗會陰部，避免盆浴。選擇透氣性好的棉質內褲并勤換衛(wèi)生巾，出血量大時每2-3小時更換一次。出現(xiàn)異常分泌物、持續(xù)腹痛或發(fā)熱等癥狀時應及時就醫(yī)。日?？赏ㄟ^熱敷下腹部、適量飲用姜茶等方式緩解經期不適，保證充足睡眠并避免劇烈運動。