海狗丸通常在飯后吃，能夠有效發(fā)揮藥物作用。
海狗丸是中成藥，主要成分為海狗精粉、人參、淮山藥、茯苓等藥材，具有溫腎助陽的功效，能夠緩解腎陽虛引起的腰膝酸軟、神疲乏力、肢體困倦等癥狀。通常是在飯后吃，此時(shí)胃腸蠕動(dòng)速度比較快，更有利于藥物在身體中的消化、吸收、利用。還可以減少對胃腸道黏膜的刺激表現(xiàn)，避免出現(xiàn)反酸、腹脹等癥狀。但是應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，以免對身體造成危害。
日常生活中應(yīng)清淡飲食，如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如跑步、打羽毛球、游泳等。若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)早日前往醫(yī)院，進(jìn)行檢查和治療，以免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。