8歲小孩近視可通過科學(xué)用眼、佩戴眼鏡、角膜塑形鏡、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善視力。近視可能與遺傳、用眼習(xí)慣不良、眼軸過長、角膜曲率異常、晶狀體調(diào)節(jié)過度等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為視物模糊、眼疲勞、瞇眼等癥狀。
1、科學(xué)用眼
減少近距離用眼時間，每用眼30-40分鐘休息10分鐘，保持用眼距離在30厘米以上。避免在光線過暗或過亮環(huán)境下用眼，多進(jìn)行戶外活動，每日戶外活動時間建議達(dá)到2小時以上。科學(xué)用眼有助于緩解視疲勞，延緩近視進(jìn)展。
2、佩戴眼鏡
驗(yàn)配合適度數(shù)的框架眼鏡是改善視力的基礎(chǔ)方法。眼鏡可以矯正屈光不正，減輕視物模糊癥狀。建議每半年復(fù)查一次視力，及時調(diào)整眼鏡度數(shù)。選擇輕便、抗藍(lán)光的鏡片材質(zhì)，鏡架要符合兒童面部結(jié)構(gòu)。
3、角膜塑形鏡
夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡，通過暫時改變角膜形態(tài)來矯正近視。適用于近視度數(shù)增長較快的兒童，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用。角膜塑形鏡需要定期復(fù)查角膜狀況，嚴(yán)格遵循護(hù)理規(guī)范，避免感染風(fēng)險。
4、藥物治療
低濃度阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展，常用濃度為0.01%。七葉洋地黃雙苷滴眼液有助于緩解視疲勞。玻璃酸鈉滴眼液可改善眼干癥狀。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，家長不可自行購買使用。
5、手術(shù)治療
對于高度近視且度數(shù)穩(wěn)定的青少年，可考慮激光角膜屈光手術(shù)。手術(shù)需待眼球發(fā)育穩(wěn)定后進(jìn)行，通常建議18歲以后。術(shù)前需進(jìn)行全面眼科檢查評估，術(shù)后需長期隨訪。手術(shù)不能逆轉(zhuǎn)眼軸增長，仍需注意用眼衛(wèi)生。
家長應(yīng)幫助孩子建立良好的用眼習(xí)慣，控制電子屏幕使用時間，保證充足睡眠。飲食上多攝入富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、西藍(lán)花、藍(lán)莓等。定期帶孩子進(jìn)行視力檢查，建立視力健康檔案，發(fā)現(xiàn)視力變化及時干預(yù)。避免讓孩子在移動的交通工具上閱讀或使用電子產(chǎn)品，減少視疲勞發(fā)生。