鍛煉對(duì)腦癌患者可能有助于改善生活質(zhì)量、緩解部分癥狀，但無(wú)法直接治療腫瘤。腦癌的治療需以手術(shù)、放療、化療等醫(yī)學(xué)手段為主，鍛煉可作為輔助措施。
適度鍛煉能幫助腦癌患者維持肌肉力量，減少長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致的肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。有氧運(yùn)動(dòng)如散步或游泳可促進(jìn)血液循環(huán)，可能緩解治療引起的疲勞感。部分患者通過(guò)規(guī)律鍛煉改善睡眠質(zhì)量，減輕焦慮情緒。平衡訓(xùn)練有助于改善因腫瘤壓迫或手術(shù)損傷引起的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)障礙。鍛煉過(guò)程中需密切監(jiān)測(cè)身體狀況，避免過(guò)度勞累引發(fā)頭痛或惡心加重。
腦癌患者鍛煉存在特殊禁忌。腫瘤占位效應(yīng)明顯時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)可能增加顱內(nèi)壓風(fēng)險(xiǎn)。放療期間皮膚敏感者應(yīng)避免泳池消毒劑刺激。血小板低下患者需防范跌倒出血。癲癇未控制者不宜進(jìn)行游泳或高空項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)計(jì)劃需神經(jīng)外科醫(yī)生和康復(fù)醫(yī)師聯(lián)合評(píng)估，根據(jù)腫瘤位置、分期及治療階段調(diào)整方案。
腦癌患者鍛煉應(yīng)以低強(qiáng)度項(xiàng)目為主，如太極、瑜伽或器械輔助訓(xùn)練，單次不超過(guò)30分鐘。運(yùn)動(dòng)前后需監(jiān)測(cè)血壓和心率變化，出現(xiàn)視物模糊或嘔吐應(yīng)立即停止。建議在康復(fù)治療師指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案，配合營(yíng)養(yǎng)支持維持體能。若腫瘤進(jìn)展導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)功能受損，可采用被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)或電刺激維持肌肉狀態(tài)。所有鍛煉行為均不能替代正規(guī)抗腫瘤治療，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑定期復(fù)查影像學(xué)。