女性額頭痛可能由緊張性頭痛、偏頭痛、鼻竇炎、頸椎病、高血壓等原因引起，通常表現(xiàn)為頭部鈍痛、搏動性疼痛、鼻塞流涕、頸部僵硬、頭暈等癥狀。
1、緊張性頭痛
緊張性頭痛是最常見的頭痛類型，多與精神壓力、焦慮、睡眠不足等因素有關(guān)。疼痛通常表現(xiàn)為雙側(cè)額部持續(xù)性鈍痛或緊箍感，可能伴隨頸部肌肉緊張?？赏ㄟ^熱敷、按摩、放松訓(xùn)練等方式緩解，嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物。
2、偏頭痛
偏頭痛多由遺傳、內(nèi)分泌變化或環(huán)境刺激誘發(fā)，表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)額部搏動性疼痛，可能伴隨惡心、畏光。急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用佐米曲普坦鼻噴霧劑、苯甲酸利扎曲普坦片等特異性藥物，預(yù)防性治療可選用普萘洛爾片。
3、鼻竇炎
鼻竇炎引起的額頭痛多伴隨鼻塞、膿涕，彎腰時疼痛加重?？赡芘c細(xì)菌感染、過敏等因素有關(guān)。需進(jìn)行鼻竇CT確診，治療可選用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊，配合鼻腔沖洗。
4、頸椎病
頸椎退變或姿勢不良可能導(dǎo)致神經(jīng)壓迫，引發(fā)放射性額頭痛，常伴隨頸部僵硬、手臂麻木?？赏ㄟ^頸椎牽引、低頻脈沖電治療改善，藥物可選甲鈷胺片、塞來昔布膠囊。
5、高血壓
血壓超過140/90mmHg時可能出現(xiàn)額部脹痛，尤其晨起明顯。需定期監(jiān)測血壓，低鹽飲食，遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物。
建議保持規(guī)律作息，每日睡眠7-8小時，避免長時間低頭使用電子設(shè)備。飲食注意補充鎂元素如堅果、深綠色蔬菜，經(jīng)期女性可適當(dāng)增加水分?jǐn)z入。出現(xiàn)持續(xù)頭痛、視力變化或嘔吐時需立即就醫(yī)，避免自行長期服用止痛藥物掩蓋病情。高血壓患者應(yīng)每日定時測量血壓并記錄，氣溫變化時注意頭部保暖。