老年人容易發(fā)生腦梗可能與動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、房顫、糖尿病、吸煙等因素有關(guān)。腦梗通常由血管阻塞導(dǎo)致腦組織缺血缺氧引起，表現(xiàn)為突發(fā)肢體無力、言語障礙等癥狀。
1、動(dòng)脈粥樣硬化
長(zhǎng)期高脂飲食或代謝異?？蓪?dǎo)致脂質(zhì)在血管壁沉積形成斑塊，斑塊破裂后誘發(fā)血栓形成?；颊呖赡艹霈F(xiàn)頭暈、短暫性視力模糊等先兆癥狀?？勺襻t(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物控制病情，同時(shí)需定期監(jiān)測(cè)血脂水平。
2、高血壓
血壓持續(xù)升高會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程。常見癥狀包括頭痛、耳鳴等。硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等降壓藥物有助于穩(wěn)定血壓，日常需限制鈉鹽攝入并避免情緒激動(dòng)。
3、房顫
心臟不規(guī)則跳動(dòng)易使左心房形成血栓，脫落后可能阻塞腦動(dòng)脈?；颊叱Ｓ行募?、胸悶等表現(xiàn)。華法林鈉片、利伐沙班片等抗凝藥物可降低血栓風(fēng)險(xiǎn)，需定期進(jìn)行心電圖檢查。
4、糖尿病
血糖控制不佳會(huì)損害血管功能，增加血液粘稠度。典型癥狀為多飲多尿、傷口愈合緩慢。鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等降糖藥可幫助管理血糖，配合低糖飲食和適度運(yùn)動(dòng)效果更佳。
5、吸煙酗酒
煙草中的有害物質(zhì)會(huì)直接損傷血管內(nèi)膜，酒精則可能引起血壓波動(dòng)。戒煙限酒可顯著改善血管健康，必要時(shí)可尋求戒煙門診專業(yè)指導(dǎo)，逐步減少尼古丁依賴。
建議老年人保持低鹽低脂飲食，每日進(jìn)行30分鐘溫和運(yùn)動(dòng)如散步或太極拳，定期監(jiān)測(cè)血壓血糖指標(biāo)。出現(xiàn)言語含糊、單側(cè)肢體麻木等預(yù)警癥狀時(shí)須立即就醫(yī)，腦梗發(fā)作后4.5小時(shí)內(nèi)進(jìn)行溶栓治療可顯著改善預(yù)后。家屬應(yīng)協(xié)助記錄日常健康數(shù)據(jù)，避免患者獨(dú)自沐浴或外出以防跌倒。