大便不帶血但紙上帶血可能是飲食不當、便秘、痔、肛裂、直腸息肉等原因引起的，建議及時就醫(yī)，一般可通過調(diào)整飲食、改善排便習慣、藥物治療、手術治療等方式緩解。
1、飲食不當：如果平時常吃辛辣刺激食物、喝水少，可能會引起大便干結，排便時易擦傷肛周黏膜，出現(xiàn)紙上帶血癥狀。建議調(diào)整飲食，適量吃菠菜、瘦肉、雞蛋等食物。
2、便秘：若長期久坐、膳食纖維攝入不足，易引起便秘，干結大便在排出時易損傷肛管皮膚，紙上帶血，常伴有排便困難等癥狀。建議增加運動量，適當散步、跑步、打羽毛球等。
3、痔：痔可能是長期腹壓增加、不良排便習慣等原因所致，會引起便血、肛門腫物脫出等癥狀。建議在醫(yī)生指導下合理使用馬應龍麝香痔瘡膏、化痔栓、地奧司明片改善，減輕不適感。
4、肛裂：該疾病可能是長期便秘、腹瀉致肛管皮膚反復損傷引起的，伴有便血、肛門劇痛等癥狀。建議在醫(yī)生幫助下合理使用復方角菜酸酯乳膏、康復新液、麻仁軟膠囊，緩解癥狀。
5、直腸息肉：該疾病可能是遺傳、炎癥刺激等原因引起的，容易引起便血、排便習慣改變等癥狀，患者可在醫(yī)生指導下進行內(nèi)鏡下息肉切除術、經(jīng)肛門切除術等手術進行改善。
日常生活中，要保持良好的排便習慣，注意肛周清潔，避免久坐，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。