鹽水坐浴是治療痔瘡的輔助方法，正確操作需控制水溫、濃度及時(shí)間，主要步驟包括配制適宜濃度的溫鹽水、保持合理坐浴時(shí)長、調(diào)整坐姿及頻率等。
配制鹽水時(shí)建議使用無碘鹽，每1000毫升溫水加入5-10克食鹽，水溫維持在38-40攝氏度，避免燙傷皮膚黏膜。坐浴容器需清潔消毒，水位高度以浸泡會(huì)陰部為宜，單次持續(xù)10-15分鐘，每日1-2次。坐浴時(shí)身體略微前傾，雙膝自然分開，可配合提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)效果。急性發(fā)作期可增加至每日3次，但需觀察皮膚耐受性。若合并肛周濕疹或破損，應(yīng)降低鹽濃度至3-5克/升。坐浴后需用柔軟毛巾蘸干水分，避免摩擦刺激，必要時(shí)外涂痔瘡膏形成保護(hù)層。注意水溫過高可能導(dǎo)致局部充血加重，鹽濃度超過10%可能引發(fā)黏膜脫水。
痔瘡患者除鹽水坐浴外，應(yīng)增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花，保持每日飲水量1500-2000毫升，避免久坐久站。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或脫出物無法回納，需及時(shí)就醫(yī)排除血栓性痔或嵌頓痔。孕婦及糖尿病患者進(jìn)行坐浴前應(yīng)咨詢醫(yī)生，心血管疾病患者需控制水溫避免血管擴(kuò)張。長期痔瘡反復(fù)發(fā)作或Ⅲ度以上痔瘡建議結(jié)合膠圈套扎、紅外線凝固等專業(yè)治療。