新生兒抱著睡放下就哭通常與尋求安全感、睡眠環(huán)境不適、胃腸不適、睡眠聯(lián)想依賴或感官刺激不足有關(guān)。這種情況需要家長耐心排查原因，逐步幫助嬰兒建立獨立睡眠習(xí)慣。
新生兒離開母親子宮后容易缺乏安全感，抱著時的包裹感和心跳聲能模擬宮內(nèi)環(huán)境讓嬰兒感到安心。家長可以嘗試用襁褓包裹嬰兒，放置白噪音，在嬰兒入睡后先保持懷抱姿勢一段時間，等進入深睡眠再緩慢放下。
睡眠環(huán)境溫度過高過低、衣著過多、尿布潮濕都會引起嬰兒不適。家長需確保室溫適宜，穿著透氣，及時更換尿布，在嬰兒睡熟后輕輕放下并持續(xù)輕拍背部，維持接觸感。
胃腸脹氣或消化不良會導(dǎo)致平躺時不適加重。家長可以在喂奶后豎抱拍嗝，每天做腹部按摩，采用飛機抱姿勢緩解脹氣，選擇防脹氣奶瓶減少空氣吸入。
長期抱睡會讓嬰兒形成依賴，只在懷抱中才能入睡。家長應(yīng)建立固定的睡前程序，如洗澡、撫觸、哼歌，在嬰兒昏昏欲睡時放入嬰兒床，培養(yǎng)自主入睡能力。
前庭覺發(fā)育需求會使嬰兒渴望搖晃感，安靜躺下時易驚醒。適度使用搖床或搖籃，白天增加俯臥練習(xí)，提供安撫巾等過渡物品，逐步減少抱睡頻率。
家長需要觀察嬰兒的睡眠信號，避免過度疲勞，創(chuàng)造適宜的睡眠環(huán)境，在排除疾病因素后采用漸進式方法調(diào)整睡眠習(xí)慣。若伴隨進食異常、體重不增、持續(xù)哭鬧等情況，建議及時咨詢兒科醫(yī)生，排除胃食管反流、牛奶蛋白過敏等病理因素，切勿強行訓(xùn)練以免加重嬰兒焦慮情緒。