白內(nèi)障植入晶體后需注意術(shù)后感染防控、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、規(guī)范用藥、定期復(fù)查及科學(xué)用眼。人工晶體植入術(shù)是治療白內(nèi)障的有效手段，術(shù)后護(hù)理直接影響恢復(fù)效果。
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需嚴(yán)格保持術(shù)眼清潔，避免污水進(jìn)入眼內(nèi)，可使用無(wú)菌棉簽蘸取生理鹽水清潔眼周分泌物。術(shù)后1周內(nèi)睡眠時(shí)佩戴眼罩防止無(wú)意識(shí)揉眼，洗頭時(shí)建議仰臥由他人協(xié)助，避免彎腰低頭動(dòng)作導(dǎo)致眼壓升高。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止游泳、潛水、球類運(yùn)動(dòng)等可能撞擊眼部的活動(dòng)，避免提重物超過(guò)5公斤或用力屏氣。遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、普拉洛芬滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏等藥物，滴眼藥前需洗凈雙手，瓶口不可接觸睫毛，不同眼藥需間隔5分鐘。術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月需復(fù)查視力、眼壓及晶體位置，如出現(xiàn)眼痛加劇、視力驟降、閃光感應(yīng)立即就診。日常用眼每20分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，閱讀時(shí)保持30厘米距離，夜間外出建議佩戴防藍(lán)光眼鏡。
術(shù)后飲食應(yīng)增加深色蔬菜和深海魚類攝入，如菠菜、三文魚等富含葉黃素和歐米伽3脂肪酸的食物，有助于視網(wǎng)膜修復(fù)。避免辛辣刺激食物及煙酒，控制每日咖啡因攝入不超過(guò)200毫克。保持每日7-8小時(shí)睡眠，午休時(shí)采用平臥位。環(huán)境方面需維持室內(nèi)濕度40%-60%，空調(diào)出風(fēng)口勿直吹眼部。外出時(shí)佩戴UV400防護(hù)墨鏡，沙塵天氣建議加用防風(fēng)鏡。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免染發(fā)燙發(fā)，女性患者暫緩畫眼妝。若需乘坐飛機(jī)，建議術(shù)后2周并經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后再出行。保持規(guī)律作息與平和心態(tài)，避免情緒激動(dòng)引起眼壓波動(dòng)。這些綜合護(hù)理措施能有效促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)并維持人工晶體功能。