真菊一般指菊花，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒等功效，主要用于風(fēng)熱感冒、肝陽上亢、目赤腫痛、瘡癰腫毒等病癥。
1、疏散風(fēng)熱
菊花味辛疏散，體輕達(dá)表，氣清上浮，微寒清熱，功能疏散肺經(jīng)風(fēng)熱，常用于風(fēng)熱感冒或溫病初起。菊花常與桑葉、薄荷、連翹等藥物配伍使用，如桑菊飲。菊花還可用于風(fēng)熱上攻所致的頭痛眩暈，常與川芎、白芷等同用。
2、平抑肝陽
菊花性寒，入肝經(jīng)，能清肝熱、平肝陽，常用于肝陽上亢引起的頭痛眩暈。菊花常與石決明、珍珠母、白芍等藥物同用。菊花還可用于肝火上攻所致的目赤腫痛，常與決明子、夏枯草等同用。
3、清肝明目
菊花辛散苦泄，微寒清熱，入肝經(jīng)，既能疏散肝經(jīng)風(fēng)熱，又能清泄肝熱以明目，常用于目赤腫痛、眼目昏花。菊花常與枸杞子、熟地黃、山茱萸等藥物配伍使用，如杞菊地黃丸。菊花還可用于肝腎精血不足所致的視物昏花，常與熟地黃、枸杞子等同用。
4、清熱解毒
菊花味苦性微寒，能清熱解毒，可用于瘡癰腫毒。菊花常與金銀花、蒲公英、紫花地丁等藥物同用。菊花還可用于熱毒瘡瘍，常與連翹、金銀花、蒲公英等同用。
5、其他作用
菊花還具有抗氧化、抗炎、抗菌、抗病毒等作用。菊花中的黃酮類化合物具有抗氧化作用，能清除自由基，延緩衰老。菊花中的揮發(fā)油具有抗炎作用，能抑制炎癥反應(yīng)。菊花中的綠原酸具有抗菌、抗病毒作用，能抑制多種細(xì)菌和病毒的生長。
菊花性微寒，脾胃虛寒者慎用。菊花不宜長期大量服用，以免損傷脾胃。菊花與某些藥物可能存在相互作用，服用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。菊花可泡茶飲用，也可入藥煎服。菊花茶具有清熱解毒、明目降壓等功效，適合夏季飲用。菊花還可用于制作糕點(diǎn)、菜肴等，具有獨(dú)特的風(fēng)味和保健作用。