生理期一般指月經(jīng)，由于個(gè)體差異，女孩來(lái)月經(jīng)的年齡也存在差異，一般在11歲-16歲來(lái)都是比較正常的。
月經(jīng)一般是卵巢周期性變化引起的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，女孩出現(xiàn)規(guī)律月經(jīng)一般是生殖功能成熟的重要標(biāo)志。女孩來(lái)月經(jīng)一般是在青春期，年齡在11歲-16歲，通常這個(gè)年齡階段來(lái)月經(jīng)是正常的。
來(lái)月經(jīng)的年齡會(huì)受到許多因素的影響，包括遺傳因素、飲食、營(yíng)養(yǎng)狀況、身體健康狀況、體重、身高、生活環(huán)境、性早熟等。有的女孩來(lái)月經(jīng)時(shí)間會(huì)比較早，有的女孩月經(jīng)可能來(lái)得比較遲。
如果女孩超過(guò)正常年齡沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，可能是疾病影響，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶女孩前往醫(yī)院進(jìn)行治療，以免影響女孩的生長(zhǎng)發(fā)育，不利于身體健康。
女孩在來(lái)月經(jīng)時(shí)，應(yīng)避免接觸冷水，注意保暖、休息，保證充足的睡眠時(shí)間，避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物。還要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤換衛(wèi)生巾，以免造成細(xì)菌感染。