對冷空氣過敏的鼻炎可通過避免冷空氣刺激、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式改善。該癥狀通常由鼻腔黏膜敏感、免疫功能異常、遺傳因素、環(huán)境刺激、合并其他過敏性疾病等原因引起。
1、避免冷空氣刺激
外出時佩戴口罩或圍巾遮擋口鼻，減少冷空氣直接接觸鼻腔黏膜。冬季使用加濕器保持室內(nèi)濕度，避免空調(diào)直吹。從室外進入溫暖環(huán)境時，可先用手捂住口鼻緩慢適應溫度變化。
2、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔，幫助清除過敏原并保持黏膜濕潤?？蛇x擇鼻腔噴霧器或洗鼻壺，每日1-2次。沖洗時頭部稍傾斜，避免嗆咳。
3、藥物治療
鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可減輕炎癥反應，抗組胺藥如氯雷他定片能緩解打噴嚏和流涕。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉咀嚼片適用于合并哮喘的患者。需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。
4、免疫治療
對于明確過敏原的患者，可考慮脫敏治療。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物，逐漸提高耐受性。療程通常需要持續(xù)3-5年，有效率較高。
5、手術(shù)治療
經(jīng)藥物治療無效且伴有明顯鼻甲肥大的患者，可選擇下鼻甲成形術(shù)或神經(jīng)阻斷術(shù)。低溫等離子消融術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復較快。需由耳鼻喉科醫(yī)生評估手術(shù)指征。
日常應注意加強鍛煉提高耐寒能力，飲食上多攝入富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物如柑橘類水果、深海魚等。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。冬季晨起時可先飲用溫水，外出前做好面部保暖。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)鼻出血、頭痛等表現(xiàn)，應及時到耳鼻喉科就診。