乳腺B超可以定期檢查，但無須頻繁進行。建議根據(jù)醫(yī)生建議的篩查頻率安排檢查，一般健康女性每年1-2次即可滿足早期篩查需求。
乳腺B超作為無輻射的影像學檢查，適用于乳腺組織致密的年輕女性或孕期哺乳期人群。常規(guī)篩查可發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)、囊腫等常見病變，對乳腺癌早期診斷有重要價值。檢查過程通過高頻聲波成像，不會對人體組織造成損傷，重復檢查安全性較高。臨床推薦40歲以下女性每1-2年檢查一次，40歲以上可結(jié)合鉬靶檢查每年進行一次。若存在乳腺癌家族史、既往乳腺病變等高風險因素，需遵醫(yī)囑縮短復查間隔。檢查前應避開月經(jīng)周期中激素波動較大的時段，選擇月經(jīng)結(jié)束后7-10天檢查結(jié)果更準確。檢查時需暴露乳房配合醫(yī)生多角度掃描，整個過程通常持續(xù)10-15分鐘。
過度頻繁檢查可能造成不必要的心理負擔，尤其對于乳腺增生等良性病變患者。超聲檢查結(jié)果可能受操作者經(jīng)驗、設(shè)備分辨率等因素影響，短期內(nèi)重復檢查可能出現(xiàn)假陽性報告。特殊情況下如術(shù)后復查、腫塊穿刺后監(jiān)測等，需嚴格遵循醫(yī)囑制定檢查計劃。哺乳期女性出現(xiàn)積乳囊腫時，可適當增加檢查頻次以評估治療效果。檢查發(fā)現(xiàn)4類以上結(jié)節(jié)時，需結(jié)合穿刺活檢等進一步診斷而非單純依賴超聲復查。
日常應通過每月乳房自檢觀察形態(tài)變化，選擇無鋼圈內(nèi)衣減少局部壓迫，避免過量攝入含雌激素食物。出現(xiàn)乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等異常癥狀時須立即就醫(yī)，不可僅依賴定期B超檢查。保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持乳腺健康，高危人群可考慮補充維生素D等營養(yǎng)素。