人中長痣通常屬于良性皮膚色素沉著，可能與遺傳、紫外線暴露或激素變化等因素有關(guān)，一般無須特殊處理。若痣體出現(xiàn)形態(tài)改變、快速增大或伴隨出血等癥狀，需警惕惡變可能。
人中區(qū)域的痣多為交界痣或復(fù)合痣，由黑色素細(xì)胞局部聚集形成。長期紫外線照射可能刺激黑色素合成增加，導(dǎo)致痣顏色加深或數(shù)量增多。妊娠期或青春期激素水平波動(dòng)也可能使原有痣體增大。日常摩擦、抓撓等物理刺激可能誘發(fā)痣體炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅腫疼痛。
極少數(shù)情況下，痣體不對稱增長、邊緣模糊、顏色不均或直徑超過6毫米需考慮黑色素瘤風(fēng)險(xiǎn)。伴隨瘙癢、破潰、滲液等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)通過皮膚鏡或病理活檢明確性質(zhì)。有皮膚癌家族史者或長期戶外工作者應(yīng)定期進(jìn)行皮膚檢查。
建議日常做好防曬措施，使用SPF30以上廣譜防曬霜并避免正午陽光直射。避免用手反復(fù)觸摸或擠壓痣體，發(fā)現(xiàn)異常變化時(shí)盡早就醫(yī)。保持均衡飲食，適量補(bǔ)充維生素C和維生素E有助于減少氧化應(yīng)激對皮膚的損傷。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)可維持內(nèi)分泌穩(wěn)定，降低激素相關(guān)性色素沉著風(fēng)險(xiǎn)。皮膚科醫(yī)生可能根據(jù)具體情況建議激光祛痣或手術(shù)切除等處理方式。