血清甘油三酯偏高是指血液中甘油三酯的濃度超過(guò)正常參考范圍,可能反映機(jī)體脂質(zhì)代謝異常。
一、含義與診斷
甘油三酯是人體內(nèi)含量最多的脂類,主要功能是儲(chǔ)存和供給能量。血清甘油三酯水平通常通過(guò)空腹靜脈血檢測(cè)獲得。當(dāng)檢測(cè)值持續(xù)高于實(shí)驗(yàn)室設(shè)定的正常上限時(shí),即可診斷為高甘油三酯血癥。這個(gè)上限值因不同檢測(cè)機(jī)構(gòu)和人群略有差異,但普遍認(rèn)為超過(guò)1.7毫摩爾每升屬于邊緣性升高,超過(guò)2.3毫摩爾每升則屬于升高。該指標(biāo)是血脂常規(guī)檢查的重要組成部分,其升高意味著身體在利用或清除脂肪方面可能出現(xiàn)了障礙。
二、主要影響因素
高甘油三酯血癥的發(fā)生與多種因素有關(guān)。不健康的飲食習(xí)慣是首要原因,長(zhǎng)期過(guò)量攝入高糖、高精制碳水化合物如甜點(diǎn)、含糖飲料,以及高脂肪食物,特別是飽和脂肪和反式脂肪,會(huì)促使肝臟合成更多的甘油三酯。缺乏規(guī)律的身體活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致能量消耗減少,過(guò)剩的能量會(huì)轉(zhuǎn)化為甘油三酯儲(chǔ)存起來(lái)。超重或肥胖,尤其是腹部脂肪堆積,與胰島素抵抗密切相關(guān),這會(huì)進(jìn)一步加劇脂代謝紊亂。
三、相關(guān)的疾病狀態(tài)
某些疾病狀態(tài)可直接導(dǎo)致或伴隨甘油三酯升高。2型糖尿病患者由于胰島素作用不足,常伴有明顯的脂代謝異常,表現(xiàn)為甘油三酯升高和高密度脂蛋白膽固醇降低。甲狀腺功能減退癥患者新陳代謝減慢,也會(huì)影響脂質(zhì)的清除。腎臟疾病,如腎病綜合征,由于大量蛋白尿?qū)е碌偷鞍籽Y,可刺激肝臟代償性合成脂蛋白,從而引起繼發(fā)性高脂血癥,其中以甘油三酯升高為顯著特征。
四、遺傳與藥物因素
部分患者存在遺傳傾向,患有家族性高甘油三酯血癥,這類患者即使生活方式健康,甘油三酯水平也可能顯著升高。某些藥物也是不可忽視的因素,例如長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素、某些降壓藥如β受體阻滯劑、以及雌激素等,都可能干擾正常的脂質(zhì)代謝過(guò)程,導(dǎo)致甘油三酯水平上升。對(duì)于這類情況,調(diào)整治療方案需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
五、潛在健康風(fēng)險(xiǎn)
持續(xù)性的甘油三酯重度升高,其直接風(fēng)險(xiǎn)是誘發(fā)急性胰腺炎,這是一種可能危及生命的嚴(yán)重疾病。更重要的是,甘油三酯偏高常與其他血脂異常并存,如低高密度脂蛋白膽固醇,共同構(gòu)成動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素。它會(huì)促進(jìn)血管壁炎癥反應(yīng),影響低密度脂蛋白顆粒的性狀,加速斑塊形成,從而增加患冠心病、腦卒中等心腦血管疾病的概率。
發(fā)現(xiàn)血清甘油三酯偏高后,應(yīng)首先從調(diào)整生活方式入手。飲食方面需嚴(yán)格控制添加糖和精制碳水的攝入,用全谷物替代部分精米白面,增加蔬菜水果和膳食纖維,選擇魚肉、禽肉等優(yōu)質(zhì)蛋白,烹飪多用植物油并控制用量。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳、騎行,每周至少5天,每次30分鐘以上,有助于降低甘油三酯。對(duì)于超重者,減輕體重5%到10%就能帶來(lái)顯著的改善。若生活方式干預(yù)后效果不理想,或本身屬于重度升高、已合并心腦血管疾病或糖尿病的患者,則需在醫(yī)生評(píng)估下啟動(dòng)藥物治療,常用的降甘油三酯藥物包括非諾貝特膠囊、苯扎貝特片、阿昔莫司膠囊等,具體選擇需遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。同時(shí)應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血脂水平,評(píng)估干預(yù)效果。