寶寶喉嚨有痰呼呼可通過(guò)拍背排痰、保持空氣濕潤(rùn)、適量飲水、霧化吸入、藥物治療等方式緩解。喉嚨有痰可能與呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境干燥、先天性喉軟骨發(fā)育不良、胃食管反流等因素有關(guān)。

1、拍背排痰

家長(zhǎng)需將寶寶豎抱，手掌呈空心狀從背部由下向上輕拍，幫助松動(dòng)痰液。拍背時(shí)避開(kāi)脊柱和腰部，每次持續(xù)5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。該方法適用于因感冒或支氣管炎引起的痰液黏稠，能促進(jìn)氣道分泌物排出。注意拍背力度需輕柔，避免飯后立即操作。

2、保持空氣濕潤(rùn)

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，或放置一盆清水于暖氣旁。干燥空氣會(huì)加重呼吸道黏膜干燥，導(dǎo)致痰液黏附。對(duì)于過(guò)敏性鼻炎或哮喘患兒，家長(zhǎng)需定期清洗加濕器濾網(wǎng)，防止霉菌滋生。夜間可在浴室開(kāi)啟熱水制造蒸汽，讓寶寶吸入濕潤(rùn)空氣10-15分鐘。

3、適量飲水

6個(gè)月以上寶寶可少量多次飲用溫水，每日總量不超過(guò)100毫升。水分能降低痰液黏稠度，1歲以下嬰兒可通過(guò)增加母乳或配方奶喂養(yǎng)次數(shù)補(bǔ)充液體。家長(zhǎng)需觀(guān)察排尿情況，避免過(guò)量飲水導(dǎo)致低鈉血癥。合并發(fā)熱時(shí)更需注意補(bǔ)水，但不可強(qiáng)行灌喂。

4、霧化吸入

遵醫(yī)囑使用生理鹽水或支氣管擴(kuò)張劑進(jìn)行霧化治療，能將藥物直接送達(dá)呼吸道。適用于痰多伴喘息的情況，如毛細(xì)支氣管炎或肺炎患兒。家長(zhǎng)需選擇兒童專(zhuān)用面罩，每次吸入后清潔面部，防止藥液殘留刺激皮膚。霧化機(jī)需每日消毒，避免交叉感染。

5、藥物治療

細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；痰液黏稠可用氨溴索口服溶液促進(jìn)排出；過(guò)敏因素需配合氯雷他定糖漿。家長(zhǎng)不可自行用藥，尤其避免使用中樞性鎮(zhèn)咳藥，2歲以下幼兒禁用含麻黃堿成分藥物。服藥期間觀(guān)察是否出現(xiàn)皮疹或腹瀉等不良反應(yīng)。

家長(zhǎng)需每日監(jiān)測(cè)寶寶呼吸頻率與痰液性狀，出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、拒食或持續(xù)發(fā)熱超過(guò)3天應(yīng)立即就醫(yī)。保持居室通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng)，哺乳期母親飲食宜清淡，減少辛辣刺激食物攝入。6個(gè)月以上寶寶可適當(dāng)食用燉梨水或白蘿卜湯，但不宜添加蜂蜜。睡眠時(shí)抬高頭部15-30度，減少鼻咽部分泌物倒流。