乙肝潛伏期一般為30-180天，具體時(shí)間與病毒載量、感染途徑及個(gè)體免疫狀態(tài)有關(guān)。
乙肝病毒進(jìn)入人體后，潛伏期長短受多種因素影響。病毒通過血液、母嬰或性接觸傳播后，若感染者免疫系統(tǒng)較強(qiáng)，病毒復(fù)制可能受到抑制，潛伏期可延長至180天。部分患者因病毒載量較高或免疫功能較弱，潛伏期可能縮短至30-60天。潛伏期內(nèi)通常無顯著癥狀，但病毒已在肝臟內(nèi)復(fù)制，可通過血液檢測發(fā)現(xiàn)乙肝表面抗原陽性。極少數(shù)免疫功能異常者可能出現(xiàn)潛伏期超過180天的情況，但概率較低。
建議有乙肝病毒暴露風(fēng)險(xiǎn)的人群定期進(jìn)行肝功能及乙肝五項(xiàng)檢測，早期發(fā)現(xiàn)可及時(shí)干預(yù)。日常生活中應(yīng)避免與他人共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的物品，性接觸時(shí)使用安全套，接種乙肝疫苗是有效的預(yù)防手段。若確診感染，需遵醫(yī)囑定期復(fù)查，避免飲酒和濫用藥物，減少肝臟負(fù)擔(dān)。飲食上注意均衡營養(yǎng)，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免高脂飲食。