肚子疼時(shí)一般不建議喝咖啡?？Х纫蚩赡艽碳の改c黏膜，加重腹痛癥狀，尤其伴隨腹瀉或胃酸過多時(shí)更應(yīng)避免。
咖啡中的咖啡因會(huì)促進(jìn)胃酸分泌，可能加劇胃炎、胃潰瘍等疾病引起的腹痛?？Х纫蜻€具有輕度利尿作用，可能加重脫水型腹痛如急性胃腸炎。部分人群對(duì)咖啡因敏感，飲用后可能出現(xiàn)腸痙攣或腸道蠕動(dòng)加快，誘發(fā)或加重功能性腹痛。
少數(shù)情況下，若腹痛由低血糖或偏頭痛引發(fā)，適量飲用含糖咖啡可能暫時(shí)緩解癥狀。但需排除器質(zhì)性疾病，且飲用量不宜超過100毫升?？Х纫虼x異常者、孕婦及兒童群體即使輕微腹痛也應(yīng)完全避免咖啡。
腹痛期間建議選擇溫開水、米湯等溫和飲品，避免酒精、碳酸飲料及含咖啡因食物?？缮倭窟M(jìn)食蘇打餅干、饅頭等低渣食物，采用熱敷緩解痙攣性疼痛。若腹痛持續(xù)超過6小時(shí)，或伴隨嘔吐、發(fā)熱、血便等癥狀，需立即就醫(yī)排查闌尾炎、腸梗阻等急腹癥。日常應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，規(guī)律進(jìn)食，避免暴飲暴食誘發(fā)功能性胃腸疾病。