失眠治療藥主要包括苯二氮?類、非苯二氮?類、褪黑素受體激動(dòng)劑、抗抑郁藥及中成藥等，不同藥物在療效和安全性上各有優(yōu)缺點(diǎn)。

1、苯二氮?類

代表藥物如地西泮片、艾司唑侖片，優(yōu)點(diǎn)是起效快、鎮(zhèn)靜作用強(qiáng)，適用于短期失眠或焦慮相關(guān)失眠。缺點(diǎn)是長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致依賴性和耐受性，突然停藥易引發(fā)戒斷反應(yīng)，還可能引起日間嗜睡、記憶力減退等不良反應(yīng)。

2、非苯二氮?類

如右佐匹克隆片、唑吡坦片，優(yōu)點(diǎn)是對(duì)睡眠結(jié)構(gòu)影響較小，依賴性風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較低，適合入睡困難型失眠。缺點(diǎn)是可能出現(xiàn)頭痛、頭暈等副作用，部分患者可能出現(xiàn)夢(mèng)游等復(fù)雜睡眠行為。

3、褪黑素受體激動(dòng)劑

如雷美替胺片，優(yōu)點(diǎn)是模擬自然睡眠機(jī)制，適合晝夜節(jié)律紊亂型失眠，依賴性風(fēng)險(xiǎn)低。缺點(diǎn)是起效較慢，對(duì)重度失眠效果有限，可能出現(xiàn)嗜睡、眩暈等反應(yīng)。

4、抗抑郁藥

如曲唑酮片、米氮平片，優(yōu)點(diǎn)是對(duì)伴有抑郁或焦慮的失眠患者有雙重療效，無(wú)依賴性。缺點(diǎn)是可能引起口干、便秘等抗膽堿能副作用，部分藥物需長(zhǎng)期服用才能顯效。

5、中成藥

如烏靈膠囊、甜夢(mèng)口服液，優(yōu)點(diǎn)是安全性高，適合輕中度失眠或輔助治療，不良反應(yīng)少。缺點(diǎn)是起效慢，個(gè)體差異大，對(duì)急性嚴(yán)重失眠效果有限。

失眠患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)失眠類型、伴隨癥狀及個(gè)人體質(zhì)選擇藥物，避免自行調(diào)整劑量或長(zhǎng)期使用。配合睡眠衛(wèi)生教育、認(rèn)知行為治療等非藥物干預(yù)，減少對(duì)藥物的依賴。日常保持規(guī)律作息，避免睡前攝入咖啡因和酒精，營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，適度運(yùn)動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量。