兩個(gè)月沒有月經(jīng)可能屬于異常情況，通常需要結(jié)合具體原因判斷。月經(jīng)推遲可能與妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、精神壓力或體重驟變等因素有關(guān)。
妊娠是育齡期女性停經(jīng)的最常見原因，可通過早孕檢測(cè)確認(rèn)。若排除妊娠，長(zhǎng)期精神緊張、過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致下丘腦功能抑制，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)甚至閉經(jīng)。多囊卵巢綜合征患者常伴隨雄激素升高、痤瘡、體毛增多等癥狀，超聲檢查可見卵巢多囊樣改變。甲狀腺功能異?；蚋呙谌樗匮Y等內(nèi)分泌疾病也會(huì)干擾月經(jīng)周期，需通過激素六項(xiàng)檢查明確診斷。
少數(shù)情況下，宮腔粘連、卵巢早衰或垂體瘤等器質(zhì)性疾病可能導(dǎo)致繼發(fā)性閉經(jīng)。宮腔粘連多見于人工流產(chǎn)術(shù)后，表現(xiàn)為月經(jīng)量銳減或閉經(jīng)。40歲前出現(xiàn)卵巢功能衰退可能伴隨潮熱、盜汗等更年期癥狀。垂體瘤患者除閉經(jīng)外可能出現(xiàn)頭痛、視力障礙或乳汁異常分泌。
建議記錄基礎(chǔ)體溫觀察排卵情況，避免過度節(jié)食和劇烈運(yùn)動(dòng)。若持續(xù)3個(gè)月無月經(jīng)來潮，需就醫(yī)進(jìn)行婦科超聲、性激素六項(xiàng)及甲狀腺功能檢查。確診多囊卵巢綜合征可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)周期，甲狀腺功能異常需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片，宮腔粘連可能需宮腔鏡分離手術(shù)。日常保持規(guī)律作息，適量補(bǔ)充豆制品、堅(jiān)果等含植物雌激素食物。