催乳師對(duì)部分哺乳期女性有幫助，但效果因人而異。催乳師主要通過(guò)專業(yè)手法幫助疏通乳腺、改善乳汁分泌，適合存在乳汁淤積、乳腺管阻塞等問(wèn)題的產(chǎn)婦。

催乳師的作用主要體現(xiàn)在解決哺乳期乳腺問(wèn)題。通過(guò)按摩、熱敷等物理方式促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解乳房脹痛，輔助排出淤積的乳汁。對(duì)于因情緒緊張、哺乳姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致的乳汁分泌不足，催乳師能指導(dǎo)正確銜乳技巧并疏導(dǎo)心理壓力。但需注意，若乳汁分泌不足由甲狀腺功能異常、產(chǎn)后大出血等病理因素引起，則需優(yōu)先治療原發(fā)病。

部分產(chǎn)婦乳腺條件特殊，如先天性乳腺管狹窄或嚴(yán)重乳頭凹陷，催乳師干預(yù)效果可能有限。非正規(guī)機(jī)構(gòu)從業(yè)人員操作不當(dāng)可能導(dǎo)致乳腺組織損傷或感染。世界衛(wèi)生組織建議，母乳喂養(yǎng)問(wèn)題應(yīng)首先尋求產(chǎn)科醫(yī)生或國(guó)際認(rèn)證哺乳顧問(wèn)支持，必要時(shí)結(jié)合臨床檢查排除病理性因素。

哺乳期女性出現(xiàn)乳汁分泌異常時(shí)，可先嘗試調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、瘦肉，適量增加湯水但避免油膩。保持規(guī)律哺乳頻率，每2-3小時(shí)排空乳房，哺乳前后熱敷5分鐘。若自我調(diào)節(jié)3天后無(wú)改善，或出現(xiàn)發(fā)熱、乳房紅腫熱痛等乳腺炎癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)而非依賴催乳服務(wù)。日?？删毩?xí)深呼吸緩解壓力，避免穿過(guò)緊內(nèi)衣壓迫乳腺。