五個(gè)月的寶寶不會(huì)翻身可能是正常的，但也可能與發(fā)育遲緩有關(guān)。嬰兒運(yùn)動(dòng)發(fā)育存在個(gè)體差異，主要影響因素有遺傳因素、養(yǎng)育方式、肌肉力量、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、疾病干擾等。
1、遺傳因素
部分嬰兒受家族遺傳影響，大運(yùn)動(dòng)發(fā)育節(jié)奏較慢。若父母幼時(shí)翻身較晚，寶寶可能出現(xiàn)類似情況。家長(zhǎng)可通過(guò)每日3-5次俯臥抬頭訓(xùn)練幫助寶寶鍛煉頸背部肌肉，每次持續(xù)時(shí)間從30秒逐步延長(zhǎng)至3分鐘。
2、養(yǎng)育方式
長(zhǎng)期被抱睡或使用束縛式睡袋可能限制寶寶自主活動(dòng)。建議白天清醒時(shí)讓寶寶在安全平面上自由活動(dòng)，避免過(guò)度使用嬰兒搖椅等限制性器具。每天累計(jì)俯臥時(shí)間應(yīng)達(dá)到1小時(shí)以上。
3、肌肉力量
核心肌群力量不足是常見(jiàn)原因。家長(zhǎng)可將玩具放在寶寶身體一側(cè)誘導(dǎo)其轉(zhuǎn)身，或協(xié)助完成翻身動(dòng)作示范。游泳早教課程能有效增強(qiáng)嬰兒肌肉協(xié)調(diào)性，每周2-3次為宜。
4、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育
早產(chǎn)兒或低出生體重兒可能需要更長(zhǎng)時(shí)間達(dá)到發(fā)育里程碑。若伴隨抓握反射弱、眼神交流少等情況，建議進(jìn)行神經(jīng)行為評(píng)估。早期干預(yù)訓(xùn)練包括被動(dòng)操、撫觸按摩等。
5、疾病干擾
腦癱、肌營(yíng)養(yǎng)不良等疾病可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)發(fā)育滯后。若同時(shí)存在喂養(yǎng)困難、異常姿勢(shì)或明顯肌張力異常，需兒科醫(yī)生評(píng)估。診斷明確后可進(jìn)行物理治療、營(yíng)養(yǎng)支持等針對(duì)性干預(yù)。
家長(zhǎng)應(yīng)定期記錄寶寶運(yùn)動(dòng)發(fā)育情況，制作發(fā)育日記監(jiān)測(cè)進(jìn)步。保持環(huán)境溫度適宜，穿著寬松棉質(zhì)衣物便于活動(dòng)。提供色彩鮮艷的搖鈴、軟積木等玩具刺激運(yùn)動(dòng)欲望。若7個(gè)月仍不能翻身或伴有其他發(fā)育落后表現(xiàn)，建議到兒童保健科進(jìn)行Gesell發(fā)育量表評(píng)估。日常可多進(jìn)行飛機(jī)抱、毯子搖擺等前庭覺(jué)刺激游戲，促進(jìn)感覺(jué)統(tǒng)合發(fā)育。哺乳媽媽注意補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，配方奶喂養(yǎng)需按標(biāo)準(zhǔn)比例調(diào)配。