打了瘦臉針后出現(xiàn)臉部凹陷可通過局部熱敷、營養(yǎng)補(bǔ)充、適度按摩、透明質(zhì)酸填充或自體脂肪移植等方式改善。瘦臉針主要成分為肉毒桿菌毒素，可能因注射劑量不當(dāng)、肌肉萎縮過度或個(gè)體差異導(dǎo)致凹陷。
1、局部熱敷
熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助代謝殘留藥物成分。使用40度左右溫毛巾每日敷10-15分鐘，避免高溫燙傷。該方法適用于早期輕微凹陷，需持續(xù)1-2周觀察效果。
2、營養(yǎng)補(bǔ)充
增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入有助于肌肉修復(fù)。適量食用雞蛋、魚肉等食物，必要時(shí)可口服維生素B族片劑。營養(yǎng)支持需配合適度咀嚼鍛煉，避免長期單側(cè)咀嚼加重凹陷。
3、適度按摩
由專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下面部輕柔按摩，沿咬肌走向做提拉動(dòng)作。每次5-10分鐘，每日1-2次。注意力度過大會(huì)加重組織損傷，按摩前可配合醫(yī)用石蠟油潤滑。
4、透明質(zhì)酸填充
中重度凹陷可考慮注射交聯(lián)透明質(zhì)酸凝膠，需選擇具有三類醫(yī)療器械資質(zhì)的填充劑。操作應(yīng)由整形科醫(yī)師執(zhí)行，效果維持6-12個(gè)月，可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅腫等反應(yīng)。
5、自體脂肪移植
抽取腹部或大腿脂肪處理后注射至凹陷部位，存活率約30-50%。需進(jìn)行2-3次移植，術(shù)后需加壓包扎24小時(shí)。該方法適合對(duì)填充劑過敏或追求長期效果者。
出現(xiàn)凹陷后應(yīng)避免劇烈面部運(yùn)動(dòng)或外力擠壓，1個(gè)月內(nèi)禁食過硬食物減少咬肌負(fù)荷。選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)復(fù)查，必要時(shí)通過肌電圖評(píng)估神經(jīng)肌肉功能。日常可配合射頻類美容儀促進(jìn)組織修復(fù)，但需與注射間隔1個(gè)月以上。若伴隨持續(xù)麻木或表情異常需及時(shí)就醫(yī)排除神經(jīng)損傷。