男孩一般在12-16歲出現(xiàn)首次遺精，屬于青春期正常生理現(xiàn)象。遺精年齡受遺傳、營養(yǎng)狀況、地域環(huán)境等因素影響，個體差異較大。
青春期男性睪丸開始分泌雄激素并產(chǎn)生精子，當(dāng)精液在體內(nèi)積累到一定程度時，可能通過夜間夢遺或清醒狀態(tài)下的滑精方式排出。我國男性首次遺精平均年齡為13-14歲，早于11歲或晚于17歲的情況均存在。南方地區(qū)因氣候溫暖，青少年發(fā)育往往略早于北方。體重指數(shù)適中的青少年比肥胖者更易出現(xiàn)規(guī)律遺精，這與體內(nèi)激素代謝水平有關(guān)。心理發(fā)育較快的男孩可能更早注意到身體變化，但實際遺精時間與心理成熟度無直接關(guān)聯(lián)。睡眠質(zhì)量好、深度睡眠時間長的青少年更容易出現(xiàn)夜間遺精現(xiàn)象。
建議家長以平和態(tài)度對待孩子的生理發(fā)育，避免過度關(guān)注或刻意忽視。保持適度運(yùn)動量和均衡飲食，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，建立規(guī)律的睡眠習(xí)慣。若15歲后仍無任何第二性征發(fā)育跡象，或伴隨睪丸疼痛、排尿異常等癥狀，可到兒科或內(nèi)分泌科就診評估。日常應(yīng)注意生殖器清潔，避免穿緊身褲，減少接觸刺激性內(nèi)容，培養(yǎng)健康的性觀念。