治療夜間咳嗽可通過調整睡姿、飲用溫水、使用加濕器、服用止咳藥物、霧化治療等方式緩解。夜間咳嗽可能與感冒、過敏性鼻炎、胃食管反流、支氣管炎、哮喘等因素有關。
1、調整睡姿
抬高床頭或采用側臥位有助于減少胃酸反流刺激咽喉，適合胃食管反流引起的咳嗽。枕頭高度以15-20厘米為宜，避免平躺時分泌物倒流。若伴有鼻塞，可同時墊高肩背部改善呼吸。
2、飲用溫水
溫水能緩解咽喉干燥和氣道刺激，尤其對感冒或干燥環(huán)境引發(fā)的咳嗽有效?？缮倭慷啻物嬘?，加入少量蜂蜜有助于舒緩喉部黏膜。避免過冷或過熱液體刺激氣道。
3、使用加濕器
空氣濕度維持在50%-60%可減少干燥空氣對呼吸道的刺激。需每日換水并清潔機器，防止霉菌滋生。過敏性咳嗽患者應避免添加香薰精油等可能誘發(fā)過敏的物質。
4、服用止咳藥物
右美沙芬口服液適用于干咳，能抑制延髓咳嗽中樞；復方甲氧那明膠囊可緩解支氣管痙攣伴發(fā)的咳嗽；鹽酸氨溴索片適用于痰液黏稠的情況。需遵醫(yī)囑使用，避免與其他感冒藥重復成分。
5、霧化治療
布地奈德混懸液霧化適用于哮喘或過敏性咳嗽，可快速減輕氣道炎癥；吸入用乙酰半胱氨酸溶液能分解黏痰。霧化后需漱口防止藥物殘留引發(fā)口腔感染。嚴重喘息需聯(lián)合支氣管擴張劑。
夜間咳嗽持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、胸痛、呼吸困難等癥狀時，應及時排查肺炎、慢性阻塞性肺疾病等病因。日常避免睡前進食、接觸冷空氣或過敏原，保持臥室清潔通風。咳嗽期間暫停辛辣刺激性食物，適當增加維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子等增強免疫力。