新生兒包襁褓一般建議持續(xù)到2-3個(gè)月，具體需根據(jù)嬰兒發(fā)育情況調(diào)整。襁褓包裹有助于模擬子宮環(huán)境、減少驚跳反射、促進(jìn)睡眠，但需注意避免過(guò)度束縛或過(guò)熱。
新生兒出生后1個(gè)月內(nèi)是使用襁褓的關(guān)鍵時(shí)期。此時(shí)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，容易因驚跳反射驚醒，適度包裹能增加安全感。選擇透氣棉質(zhì)布料，包裹時(shí)留出髖關(guān)節(jié)活動(dòng)空間，避免影響髖關(guān)節(jié)發(fā)育。每日檢查皮膚是否出汗或發(fā)紅，包裹時(shí)間不宜超過(guò)20小時(shí)。隨著嬰兒清醒時(shí)間延長(zhǎng)，可逐漸減少白天包裹時(shí)長(zhǎng)。
2-3個(gè)月時(shí)多數(shù)嬰兒開(kāi)始嘗試翻身，需及時(shí)停止襁褓包裹。此時(shí)驚跳反射逐漸減弱，持續(xù)包裹可能限制大運(yùn)動(dòng)發(fā)展。若嬰兒仍有強(qiáng)烈驚跳反應(yīng)，可改用襁褓式睡袋，保留上肢輕微約束的同時(shí)允許下肢自由活動(dòng)。早產(chǎn)兒或低體重兒可能需要延長(zhǎng)至4個(gè)月，但需醫(yī)生評(píng)估后實(shí)施。觀察嬰兒手腳活動(dòng)能力及翻身跡象是重要的調(diào)整依據(jù)。
停止襁褓后可通過(guò)其他方式幫助嬰兒適應(yīng)過(guò)渡期。使用輕薄睡袋保持體溫，睡前增加撫觸按摩緩解緊張。保持睡眠環(huán)境安靜昏暗，白噪音機(jī)可延續(xù)子宮內(nèi)的聲音記憶。若嬰兒出現(xiàn)頻繁夜醒，可咨詢(xún)兒科醫(yī)生排除其他不適因素。定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育曲線，確保脫離襁褓后體重增長(zhǎng)和運(yùn)動(dòng)里程碑達(dá)標(biāo)。