小兒濕疹洗浴需選擇溫和清潔方式，避免刺激皮膚。主要有水溫控制在36-38攝氏度、使用無(wú)皂基弱酸性沐浴露、洗浴時(shí)間不超過(guò)10分鐘、洗后立即涂抹保濕霜、避免用力揉搓皮膚等方法。
1、水溫控制
水溫過(guò)高會(huì)破壞皮膚屏障功能，建議使用36-38攝氏度的溫水洗浴?？墒褂盟疁赜?jì)測(cè)量或用手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試，水溫應(yīng)接近體溫。過(guò)熱的水會(huì)導(dǎo)致皮膚油脂流失，加重濕疹干燥癥狀。冬季可適當(dāng)提高室溫避免著涼，但水溫仍需嚴(yán)格控制。
2、清潔產(chǎn)品選擇
應(yīng)選用無(wú)皂基、無(wú)香料、弱酸性的嬰幼兒專用沐浴露。這類產(chǎn)品pH值接近健康皮膚酸堿度，不會(huì)破壞皮膚表面酸性保護(hù)膜。避免使用含皂堿、抗菌成分的普通香皂，這些成分會(huì)加重皮膚干燥和刺激。推薦選擇含神經(jīng)酰胺或燕麥成分的溫和洗劑。
3、洗浴時(shí)間控制
每次洗浴時(shí)間應(yīng)控制在5-10分鐘內(nèi)，過(guò)長(zhǎng)時(shí)間浸泡會(huì)使角質(zhì)層過(guò)度水合，導(dǎo)致皮膚屏障功能下降。急性期濕疹可適當(dāng)縮短至3-5分鐘。新生兒期可減少洗浴頻率，隔日一次即可。夏季出汗多時(shí)可每日快速?zèng)_洗，但須加強(qiáng)保濕護(hù)理。
4、保濕護(hù)理
洗浴后3分鐘內(nèi)是保濕黃金時(shí)間，需立即用毛巾輕輕拍干水分，不可用力擦拭。在皮膚微濕狀態(tài)下涂抹足量保濕霜，推薦使用含凡士林、尿素或甘油成分的霜?jiǎng)?。?yán)重濕疹患兒可選用醫(yī)用保濕敷料，保濕效果可持續(xù)6-8小時(shí)。
5、洗浴方式
采用淋浴或快速盆浴，避免長(zhǎng)時(shí)間泡澡。清洗時(shí)用手輕輕撫洗，禁用搓澡巾等粗糙物品。頭皮濕疹可用棉簽蘸取洗劑輕柔清潔。皮膚破損處須避開(kāi)沐浴露直接接觸。洗后衣物應(yīng)選擇純棉材質(zhì)，避免化纖織物摩擦刺激。
濕疹患兒洗浴后需觀察皮膚反應(yīng)，如出現(xiàn)發(fā)紅加重應(yīng)立即停用當(dāng)前洗護(hù)產(chǎn)品。日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度在50-60%，避免過(guò)度清潔。衣物清洗需漂洗干凈，避免洗滌劑殘留。若濕疹面積擴(kuò)大或滲液明顯，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要配合藥物治療。家長(zhǎng)應(yīng)定期修剪患兒指甲，防止抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染。