杜仲具有補肝腎、強筋骨、安胎的功效，主治腎虛腰痛、筋骨無力、妊娠漏血、胎動不安等病癥。
一、補肝腎
杜仲性溫，歸肝、腎經(jīng)，善于補益肝腎。適用于肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精滑精等癥狀。其補益作用有助于改善肝腎虧虛導致的身體機能減退。對于慢性疲勞綜合征或久病體虛者，可在醫(yī)生指導下使用杜仲進行調(diào)理。
二、強筋骨
杜仲能強筋健骨，對于肝腎虧虛所致的筋骨痿軟、腰背酸痛有較好效果。常可用于輔助治療骨質(zhì)疏松、骨關節(jié)炎等筋骨疾患。其強筋骨的特性使其在骨傷科康復調(diào)理中應用廣泛，常與續(xù)斷、牛膝等藥材配伍使用以增強療效。
三、安胎
杜仲具有安胎的功效，適用于肝腎虧虛、沖任不固引起的胎動不安、妊娠漏血。對于習慣性流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)的孕婦，可在醫(yī)生指導下使用杜仲進行保胎治療。常與桑寄生、菟絲子等安胎藥材同用，以增強固沖任、安胎元的功效。
四、降血壓
現(xiàn)代藥理研究表明，杜仲具有溫和、持久的降血壓作用。其降壓機制與直接擴張血管、抑制血管運動中樞等有關。適用于原發(fā)性高血壓的輔助治療，尤其適合伴有肝腎不足癥狀的高血壓患者。但需注意，杜仲不能替代常規(guī)降壓藥物。
五、調(diào)節(jié)血脂
杜仲有助于調(diào)節(jié)血脂代謝，能夠降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平。對于高脂血癥、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病的預防和輔助治療有一定益處。常與山楂、決明子等具有降脂作用的藥材配伍使用。
使用杜仲時應遵循中醫(yī)師指導，根據(jù)自身體質(zhì)和病情確定用法用量。陰虛火旺者慎用。杜仲可煎湯內(nèi)服，也可入丸散或浸酒服用。日常保健可選用杜仲泡水代茶飲，或與豬腰、排骨等食材煲湯，有助于溫和補益肝腎、強健筋骨。保持良好的作息習慣，避免過度勞累，配合適量運動，有助于更好地發(fā)揮杜仲的養(yǎng)生功效。