輸尿管結(jié)石可通過多喝水、調(diào)整飲食、藥物治療、體外沖擊波碎石術(shù)、輸尿管鏡取石術(shù)等方式治療。輸尿管結(jié)石通常由尿液濃縮、高鈣飲食、尿路感染、代謝異常、尿路梗阻等原因引起。

1、多喝水

增加每日飲水量有助于稀釋尿液，減少結(jié)石形成的概率。建議每日飲水量保持在2000-3000毫升，可促進(jìn)小結(jié)石隨尿液排出。避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品，以白開水或淡檸檬水為宜。排尿時(shí)注意觀察是否有結(jié)石排出，若出現(xiàn)排尿困難或血尿需及時(shí)就醫(yī)。

2、調(diào)整飲食

限制高草酸食物如菠菜、巧克力的攝入，減少動(dòng)物蛋白和鹽分?jǐn)z入量。適當(dāng)增加柑橘類水果和低脂乳制品，有助于預(yù)防結(jié)石增大。避免一次性大量攝入高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟和海鮮。長(zhǎng)期保持均衡飲食對(duì)預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)有重要作用。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒堿化尿液，或坦索羅辛緩釋膠囊松弛輸尿管平滑肌。雙氯芬酸鈉栓可用于緩解腎絞痛，頭孢克肟分散片能控制合并的尿路感染。用藥期間需定期復(fù)查尿液分析和影像學(xué)檢查，評(píng)估結(jié)石排出情況和腎功能狀態(tài)。

4、體外沖擊波碎石

適用于直徑5-20毫米的輸尿管上段結(jié)石，通過體外產(chǎn)生的沖擊波將結(jié)石粉碎。治療前需完善凝血功能和泌尿系統(tǒng)CT檢查，術(shù)后可能出現(xiàn)血尿和腰痛。需要配合藥物排石治療，多數(shù)患者需1-2次治療可完全清除結(jié)石。

5、輸尿管鏡取石

對(duì)于較大或嵌頓性結(jié)石，可采用輸尿管硬鏡或軟鏡配合激光碎石。手術(shù)能直接取出結(jié)石碎片，術(shù)后需留置雙J管2-4周?？赡艹霈F(xiàn)輸尿管損傷或感染等并發(fā)癥，需預(yù)防性使用抗生素。術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查泌尿系超聲確認(rèn)無(wú)結(jié)石殘留。

輸尿管結(jié)石患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免久坐和劇烈運(yùn)動(dòng)。每日進(jìn)行適度活動(dòng)如散步有助于結(jié)石排出，但突發(fā)劇烈腰痛需立即就醫(yī)。限制鈉鹽攝入每日不超過5克，定期監(jiān)測(cè)血壓和尿液PH值。建立飲水記錄本確保足夠尿量，每3-6個(gè)月復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲。出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腰痛或無(wú)尿等緊急情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)到急診科就診。