孩子晚上哭鬧不止可能由生理需求未滿足、環(huán)境不適、腸絞痛、缺鈣、中耳炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境、就醫(yī)檢查等方式干預(yù)。
1、生理需求未滿足
饑餓、尿布潮濕或過(guò)緊等基礎(chǔ)需求未及時(shí)解決是常見(jiàn)誘因。嬰幼兒胃容量小需頻繁喂養(yǎng)，夜間可能因饑餓醒來(lái)哭鬧。家長(zhǎng)需觀察孩子進(jìn)食時(shí)間，睡前適當(dāng)增加奶量，選擇透氣性好的紙尿褲并定時(shí)更換。若伴隨吮吸手指、轉(zhuǎn)頭尋乳等動(dòng)作，應(yīng)及時(shí)哺乳或喂食。
2、環(huán)境不適
室溫過(guò)高或過(guò)低、光線過(guò)亮、噪音干擾等會(huì)影響睡眠質(zhì)量。理想睡眠環(huán)境應(yīng)保持溫度24-26℃，濕度50%-60%，使用遮光窗簾減少光線刺激。家長(zhǎng)需檢查孩子是否出汗或手腳冰涼，調(diào)整被褥厚度，避免睡前過(guò)度玩耍導(dǎo)致神經(jīng)興奮。
3、腸絞痛
多發(fā)生于3個(gè)月內(nèi)的嬰兒，與胃腸功能未成熟有關(guān)。表現(xiàn)為固定時(shí)段突發(fā)性哭鬧、面部漲紅、雙腿蜷曲。家長(zhǎng)可順時(shí)針按摩嬰兒腹部，用溫毛巾熱敷，遵醫(yī)囑使用西甲硅油乳劑或枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒緩解癥狀。哺乳期母親應(yīng)減少豆類、奶制品等產(chǎn)氣食物攝入。
4、缺鈣
維生素D缺乏導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，表現(xiàn)為夜驚、多汗、枕禿。需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑如星鯊維生素D滴劑，配合葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。每日保證1-2小時(shí)戶外日照，輔食期添加富含鈣質(zhì)的食物如奶酪、芝麻醬等。
5、中耳炎
感冒后繼發(fā)感染時(shí)，平躺會(huì)加重耳部壓力引發(fā)疼痛。特征為哭鬧時(shí)抓撓耳朵、發(fā)熱、拒奶。需及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能開(kāi)具頭孢克洛干混懸劑、布洛芬混懸滴劑等藥物。家長(zhǎng)需保持鼻腔通暢，喂奶時(shí)抬高頭部，避免嗆奶加重感染。
家長(zhǎng)應(yīng)建立規(guī)律的睡前程序，如洗澡、撫觸、輕聲講故事等幫助孩子放松。持續(xù)哭鬧超過(guò)1小時(shí)伴發(fā)熱、嘔吐等癥狀須立即就醫(yī)。日常注意觀察哭鬧的持續(xù)時(shí)間、伴隨動(dòng)作及緩解因素，記錄睡眠日志便于醫(yī)生判斷病因。避免過(guò)度依賴搖晃安撫，防止嬰兒搖晃綜合征發(fā)生。