沼生蔊菜通?？梢猿?，有止咳化痰、解表健胃等作用，建議遵醫(yī)囑進(jìn)行食用。
沼生蔊菜屬于一種中草藥，具有一定藥用價(jià)值，對(duì)身體有好處，經(jīng)常用來(lái)治療感冒、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、跌打損傷等癥狀。正常人群食用以后能夠起到平喘、殺菌消炎、加快胃腸蠕動(dòng)等作用，在平時(shí)可以遵醫(yī)囑適當(dāng)?shù)卦陲嬍持刑砑樱瑢?duì)身體也有一定的好處。可以采集一定量的沼生蔊菜后進(jìn)行清洗，然后清炒、熬粥、榨汁等方式進(jìn)行食用，能更好地幫助身體吸收其含有的營(yíng)養(yǎng)。
需注意，若身體出現(xiàn)外感風(fēng)寒的情況，此時(shí)不建議吃，可能會(huì)讓身體出現(xiàn)寒涼的情況，也有可能會(huì)加重癥狀。