沒(méi)感冒一直鼻塞可能與過(guò)敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、鼻息肉、妊娠期鼻炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，針對(duì)性治療。
1、過(guò)敏性鼻炎
接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后，鼻腔黏膜發(fā)生變態(tài)反應(yīng)性炎癥，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻塞。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪滴劑等藥物控制癥狀，同時(shí)需避免接觸過(guò)敏原。
2、鼻中隔偏曲
先天發(fā)育異?；蛲鈧麑?dǎo)致鼻中隔向一側(cè)偏曲，造成持續(xù)性單側(cè)或雙側(cè)鼻腔通氣障礙，可能伴隨頭痛、鼻出血。輕度偏曲可通過(guò)鼻用減充血?jiǎng)┚徑?，?yán)重者需行鼻中隔矯正術(shù)。
3、慢性鼻竇炎
細(xì)菌感染或鼻腔結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致鼻竇黏膜慢性炎癥，典型癥狀為膿性鼻涕、面部脹痛和長(zhǎng)期鼻塞?？蛇x用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊配合鼻腔沖洗，必要時(shí)需行鼻內(nèi)鏡手術(shù)。
4、鼻息肉
鼻腔或鼻竇黏膜長(zhǎng)期炎癥刺激形成的良性腫物，會(huì)引起進(jìn)行性鼻塞、嗅覺(jué)減退。早期可用布地奈德鼻噴霧劑控制生長(zhǎng)，較大息肉需行鼻息肉切除術(shù)。
5、妊娠期鼻炎
孕期雌激素水平升高導(dǎo)致鼻黏膜血管擴(kuò)張，出現(xiàn)妊娠中后期持續(xù)性鼻塞，分娩后可自行緩解?？捎蒙硇院Ｋ乔粐婌F保持濕潤(rùn)，避免使用減充血?jiǎng)?/p>
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%，定期清洗床品減少塵螨，避免辛辣刺激食物。鼻塞時(shí)可用41℃熱毛巾敷鼻翼兩側(cè)，配合拇指按壓迎香穴。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)血性分泌物、視力改變等，須立即就診耳鼻喉科。