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歐李的藥用價(jià)值

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蔡晶晶 營養(yǎng)科 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
掛號(hào)

歐李具有一定的藥用價(jià)值,其果實(shí)、種仁等部位可入藥,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為具有潤腸通便、止咳平喘等功效。

1、潤腸通便

歐李果實(shí)富含膳食纖維和有機(jī)酸,能刺激腸道蠕動(dòng),幫助緩解功能性便秘。種仁含苦杏仁苷,經(jīng)炮制后可在體內(nèi)分解產(chǎn)生微量氫氰酸,抑制腸道過度吸收水分,但需嚴(yán)格控制用量。新鮮果實(shí)可直接食用,每日建議不超過100克,過量可能引發(fā)腹瀉。

2、止咳平喘

歐李種仁提取物對(duì)支氣管平滑肌有輕度松弛作用,傳統(tǒng)用于輔助治療慢性咳嗽。常與杏仁、紫蘇子配伍使用,如止咳橘紅丸含歐李成分。需注意種仁需經(jīng)專業(yè)炮制去除毒性,不可直接生食,孕婦及兒童禁用。

3、抗氧化作用

歐李果實(shí)含原花青素、維生素C等抗氧化成分,其提取物能清除自由基,動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示對(duì)酒精性肝損傷有保護(hù)作用??芍瞥蓺W李果醬或果醋食用,但高溫加工會(huì)破壞部分活性成分,建議選擇低溫烘干工藝的歐李干品。

4、輔助降血壓

歐李葉水煎液含黃酮類物質(zhì),動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明具有輕度擴(kuò)張血管作用。民間用歐李嫩葉代茶飲,每日用量不宜超過5克,需避免與降壓藥同服。高血壓患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生,不可替代正規(guī)治療。

5、外用消炎

歐李樹皮煎劑外敷可緩解輕度皮膚炎癥,其鞣質(zhì)成分能收斂創(chuàng)面。新鮮葉搗碎后敷于蚊蟲叮咬處可止癢,但皮膚破損時(shí)禁用。使用前需做皮膚測(cè)試,過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)接觸性皮炎。

歐李藥用需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行,其種仁含氰苷類毒性成分,未經(jīng)炮制嚴(yán)禁內(nèi)服。日常食用建議選擇成熟果實(shí),每日攝入量控制在50-100克,胃腸功能弱者應(yīng)減量。藥用制劑如歐李仁丸需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免與中樞抑制劑同服。保存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處,防止霉變降低藥效。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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