鼻炎微創(chuàng)手術(shù)的恢復(fù)時(shí)間通常為7-14天，具體時(shí)長與手術(shù)范圍、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理情況有關(guān)。
術(shù)后1-3天是急性恢復(fù)期，鼻腔內(nèi)會有少量滲血和血痂，并伴有明顯的鼻塞、腫脹和疼痛感，此時(shí)需要臥床休息，頭部可適當(dāng)墊高以減輕腫脹，飲食應(yīng)以溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，避免過熱、過硬的食物刺激，同時(shí)嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用鼻腔噴霧劑或口服藥物以預(yù)防感染和減輕水腫。術(shù)后4-7天，鼻腔腫脹和疼痛感會明顯減輕，血痂開始逐步脫落，鼻塞癥狀有所緩解，可以進(jìn)行輕微的日?；顒?，但仍需避免用力擤鼻、打噴嚏、彎腰低頭等增加鼻腔壓力的動作，保持居住環(huán)境空氣濕潤有助于鼻腔黏膜修復(fù)。術(shù)后8-14天，大部分血痂已脫落，鼻腔通氣功能基本恢復(fù)，可以進(jìn)行正常的非劇烈工作和學(xué)習(xí)，但鼻腔黏膜完全愈合、功能達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài)可能還需要數(shù)周時(shí)間，期間應(yīng)避免接觸粉塵、花粉等刺激性物質(zhì)，并定期返回醫(yī)院復(fù)查，由醫(yī)生評估恢復(fù)情況并清理鼻腔。
術(shù)后恢復(fù)期間，應(yīng)保持鼻腔清潔，按照醫(yī)生指導(dǎo)使用生理鹽水沖洗鼻腔，飲食上注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，如雞蛋、魚肉、西藍(lán)花等，以促進(jìn)組織修復(fù)，避免辛辣刺激、海鮮及易過敏食物，同時(shí)保證充足睡眠，避免勞累和情緒激動，在醫(yī)生確認(rèn)完全恢復(fù)前，應(yīng)暫停游泳、跑步等可能影響恢復(fù)的劇烈運(yùn)動，如果出現(xiàn)出血量突然增多、劇烈疼痛、發(fā)燒等異常情況，需及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生或就醫(yī)處理。