屁股通常指臀部,筋通常指肌腱,孕婦右側(cè)臀部肌腱扯著疼可能與姿勢不當(dāng)、子宮增大、勞損、缺鈣、腰椎間盤突出癥等原因有關(guān),建議患者根據(jù)具體原因采取相應(yīng)改善措施。
1.姿勢不當(dāng):若長期處于壓迫右側(cè)臀部的姿勢,可能會導(dǎo)致肌腱損傷,建議孕婦糾正不良姿勢,使用按摩的方式緩解。
2.子宮增大:胎兒體積不斷增大,會導(dǎo)致子宮變大,壓迫坐骨神經(jīng)以及周圍組織,從而引發(fā)孕婦臀部不適,建議孕婦使用熱敷緩解不適。
3.勞損:孕婦長時間坐著,可能會造成臀部肌肉磨損,出現(xiàn)右側(cè)臀部肌腱扯著疼的情況。孕婦在日常需要注意適量走動,或放軟墊來減輕臀部肌肉的壓力。
4.缺鈣:孕婦的鈣元素需求較大,若沒有攝入充足的鈣元素,會導(dǎo)致身體缺鈣,進(jìn)而出現(xiàn)肌腱疼痛的情況,一般建議孕婦嚴(yán)格遵照醫(yī)生指導(dǎo)使用復(fù)方硫酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵片、維生素D滴劑等藥物治療。
5.腰椎間盤突出癥:該疾病可能與腰椎退行性病變、長期勞損等原因有關(guān),會出現(xiàn)腰痛、行動受限等癥狀,在妊娠后受胎兒壓迫,腰椎間盤突出癥的癥狀嚴(yán)重,會壓迫臀部,所以會出現(xiàn)疼痛的情況。建議孕婦在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用按摩或針灸治療。
由于胎兒發(fā)育,妊娠晚期的不適癥狀增多,孕婦需要做好日常護(hù)理,能夠緩解不適。