月經(jīng)不調(diào)患者一般可以適量服用人參，但需結(jié)合體質(zhì)和癥狀類型決定。人參具有補(bǔ)氣養(yǎng)血作用，可能有助于改善氣血不足型月經(jīng)不調(diào)。
氣血兩虛型月經(jīng)不調(diào)患者服用人參可能獲益。人參中的人參皂苷能促進(jìn)造血功能，調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-卵巢軸功能，對(duì)月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量過(guò)少伴隨面色蒼白、乏力等癥狀有一定改善作用。建議選擇生曬參或紅參，可切片含服或配伍當(dāng)歸、熟地黃等藥材煎服。
陰虛火旺或?qū)崯嶙C患者需慎用人參。表現(xiàn)為經(jīng)期提前、經(jīng)色鮮紅、煩躁潮熱等癥狀時(shí)，人參的溫補(bǔ)特性可能加重內(nèi)熱。存在子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病時(shí)，單用人參無(wú)法解決根本問(wèn)題，需配合醫(yī)生進(jìn)行針對(duì)性治療。
月經(jīng)不調(diào)患者日常應(yīng)注意記錄月經(jīng)周期變化，避免過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食可增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物，經(jīng)期避免生冷刺激。若連續(xù)3個(gè)月出現(xiàn)周期紊亂或經(jīng)量異常，建議進(jìn)行婦科超聲和性激素六項(xiàng)檢查，排除多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。服用人參期間出現(xiàn)口干、失眠等不適需立即停用。