醉酒后手腳冰涼通常是正常的生理現(xiàn)象。酒精會(huì)擴(kuò)張外周血管導(dǎo)致散熱增加,同時(shí)抑制中樞體溫調(diào)節(jié)功能,可能引起手腳溫度下降。
酒精進(jìn)入人體后會(huì)作用于血管平滑肌,導(dǎo)致外周血管擴(kuò)張,尤其是皮膚毛細(xì)血管的擴(kuò)張會(huì)增加體表散熱。這種血管擴(kuò)張效應(yīng)在四肢末端更為明顯,加上醉酒者常處于靜止?fàn)顟B(tài),血液循環(huán)速度減緩,手腳部位更容易出現(xiàn)溫度下降。醉酒狀態(tài)下人體對(duì)寒冷的感知能力也會(huì)減弱,可能延遲添加衣物的行為。
部分人群飲酒后可能出現(xiàn)輕度低血糖反應(yīng),血糖水平下降會(huì)影響能量代謝產(chǎn)熱。長(zhǎng)期過量飲酒者若合并周圍神經(jīng)病變,可能加重溫度調(diào)節(jié)異常。醉酒后嘔吐導(dǎo)致體液丟失或寒冷環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間停留,可能加劇手腳冰涼的程度。
醉酒后應(yīng)注意保暖,避免直接接觸冰冷物體,可飲用溫水補(bǔ)充體液,穿著保暖襪和手套。避免在寒冷環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間停留,醉酒者需有人陪同觀察。若出現(xiàn)皮膚蒼白、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀,或冰涼持續(xù)超過6小時(shí)未緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除循環(huán)障礙等問題。日常應(yīng)控制飲酒量,避免空腹飲酒,高血壓、糖尿病患者更需謹(jǐn)慎。