臉上起紅腫痘痘可能與痤瘡、毛囊炎、過敏反應(yīng)、激素水平變化或細(xì)菌感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛或膿皰?？赏ㄟ^局部清潔、外用藥物、口服藥物、光療或調(diào)整生活習(xí)慣等方式改善。
1、痤瘡
痤瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎癥，多與皮脂分泌過多、毛囊角化異常有關(guān)。常見于青春期，表現(xiàn)為紅腫痘痘、黑頭或白頭粉刺?？勺襻t(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠或過氧苯甲酰乳膏等藥物。避免擠壓痘痘，保持面部清潔。
2、毛囊炎
毛囊炎由細(xì)菌或真菌感染毛囊引起，表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰。金黃色葡萄球菌是常見致病菌?？赏庥媚チ_星軟膏或夫西地酸乳膏。日常需避免使用油膩護(hù)膚品，減少出汗后未及時清潔的情況。
3、過敏反應(yīng)
接觸化妝品、花粉或某些食物可能導(dǎo)致面部過敏，出現(xiàn)紅腫痘痘伴瘙癢。需停用可疑過敏原，冷敷緩解癥狀，必要時口服氯雷他定片。選擇無刺激的護(hù)膚品，避免頻繁更換化妝品。
4、激素水平變化
月經(jīng)周期、壓力或內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致雄激素水平升高，刺激皮脂分泌引發(fā)痘痘。伴隨月經(jīng)不調(diào)或多毛癥狀時建議檢查性激素六項?？啥唐谑褂寐輧?nèi)酯片調(diào)節(jié)激素，配合低糖低脂飲食。
5、細(xì)菌感染
痤瘡丙酸桿菌過度繁殖會加重炎癥，導(dǎo)致囊腫型痘痘。表現(xiàn)為深部硬結(jié)、疼痛明顯。需醫(yī)生評估后使用多西環(huán)素膠囊或米諾環(huán)素膠囊等抗生素。炎癥期避免使用含酒精的收斂水，防止屏障受損。
日常需用溫水及溫和潔面產(chǎn)品清潔面部，每日不超過兩次。避免高糖高脂飲食，減少乳制品攝入。選擇標(biāo)注非致痘的護(hù)膚品，防曬以物理防曬霜為主。保證7-8小時睡眠，規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。若痘痘持續(xù)加重、留下瘢痕或伴隨發(fā)熱，應(yīng)及時至皮膚科就診。