耳聾耳鳴可通過改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。耳聾耳鳴可能由噪聲暴露、耳部感染、藥物副作用、血管異常、聽神經(jīng)瘤等原因引起。
1、改善生活習(xí)慣
減少噪聲暴露是預(yù)防和緩解耳聾耳鳴的重要措施，避免長時間處于嘈雜環(huán)境，使用耳塞或降噪耳機保護聽力。保持規(guī)律作息有助于改善內(nèi)耳微循環(huán)，避免熬夜和過度疲勞。限制咖啡因和酒精攝入可能減輕耳鳴癥狀，高鹽飲食可能加重內(nèi)耳水腫，建議控制每日鹽分攝入量。
2、藥物治療
甲鈷胺片可用于治療神經(jīng)性耳聾耳鳴，該藥物能促進神經(jīng)修復(fù)。銀杏葉提取物片有助于改善內(nèi)耳微循環(huán)，緩解耳鳴癥狀。潑尼松片適用于突發(fā)性耳聾的急性期治療，具有抗炎和減輕水腫作用。使用這些藥物需要嚴格遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。
3、物理治療
高壓氧治療可提高內(nèi)耳氧分壓，促進毛細胞修復(fù)，對突發(fā)性耳聾和噪聲性聾有一定療效。聲治療通過播放特定頻率的背景聲音，幫助大腦重新適應(yīng)耳鳴信號。經(jīng)顱磁刺激通過調(diào)節(jié)聽覺皮層興奮性，可能減輕頑固性耳鳴癥狀。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸治療選取聽宮、翳風(fēng)等穴位，通過刺激經(jīng)絡(luò)改善耳部氣血運行。中藥方劑如耳聾左慈丸具有滋腎填精作用，適用于腎精不足型耳鳴。耳穴貼壓療法通過持續(xù)刺激耳部反射區(qū)，調(diào)節(jié)臟腑功能平衡。中醫(yī)治療需辨證施治，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進行。
5、手術(shù)治療
鼓室成形術(shù)適用于中耳病變導(dǎo)致的傳導(dǎo)性耳聾，可修復(fù)受損的聽骨鏈。人工耳蝸植入是治療重度感音神經(jīng)性耳聾的有效方法，通過電刺激直接激活聽神經(jīng)。聽神經(jīng)瘤切除術(shù)可解除腫瘤對聽神經(jīng)的壓迫，但術(shù)后可能遺留聽力障礙。手術(shù)治療需嚴格評估適應(yīng)證和手術(shù)風(fēng)險。
耳聾耳鳴患者應(yīng)避免用力擤鼻、潛水等可能加重耳壓的行為，保持耳道干燥清潔。均衡飲食可適當(dāng)增加富含維生素B族和鎂的食物如全谷物、深綠色蔬菜。適度有氧運動如散步、游泳有助于改善全身血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)加重或伴隨眩暈、頭痛等癥狀，應(yīng)及時到耳鼻喉科就診，完善純音測聽、聲導(dǎo)抗等檢查明確病因。避免自行使用偏方或長時間佩戴耳機，保護殘余聽力功能。