流產(chǎn)和月經(jīng)在出血性質(zhì)、伴隨癥狀及生理機(jī)制上存在明顯區(qū)別。流產(chǎn)是妊娠終止導(dǎo)致的陰道出血，通常伴隨腹痛和組織物排出；月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性脫落引起的生理性出血。

流產(chǎn)出血量通常多于月經(jīng)，可能持續(xù)數(shù)天至兩周，血液顏色偏鮮紅或暗紅，常混有胚胎或胎盤組織。腹痛呈陣發(fā)性絞痛，程度較重，可能向腰骶部放射。部分患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力等貧血癥狀，或發(fā)熱等感染跡象。妊娠相關(guān)激素水平下降可能導(dǎo)致乳房脹痛減輕、惡心嘔吐消失等早孕反應(yīng)消退。

月經(jīng)出血量相對(duì)穩(wěn)定，持續(xù)3-7天，經(jīng)血呈暗紅色伴有內(nèi)膜碎片，腹痛多為下腹墜脹感。月經(jīng)周期規(guī)律者出血時(shí)間可預(yù)測，通常不伴隨妊娠癥狀消失?；A(chǔ)體溫在月經(jīng)期維持低溫相，而流產(chǎn)后可能呈現(xiàn)高溫相突然下降。部分女性經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)頭痛、情緒波動(dòng)等經(jīng)前期綜合征表現(xiàn)，這些癥狀在流產(chǎn)后不會(huì)典型出現(xiàn)。

若出現(xiàn)異常陰道出血，建議記錄出血起止時(shí)間、出血量變化及伴隨癥狀，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和性生活。流產(chǎn)后需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔無殘留，月經(jīng)異常者可通過基礎(chǔ)體溫測定和激素檢查評(píng)估卵巢功能。保持外陰清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，出血期間每2-3小時(shí)更換衛(wèi)生巾。飲食注意補(bǔ)充鐵質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，如動(dòng)物肝臟、瘦肉等，避免生冷辛辣刺激。情緒波動(dòng)明顯時(shí)可嘗試正念呼吸練習(xí)，保證每日7-8小時(shí)睡眠。