腸鏡檢查后需遵循流質(zhì)飲食→半流質(zhì)飲食→軟食→普食的漸進式飲食原則，避免辛辣刺激、高纖維及產(chǎn)氣食物。檢查后24小時內(nèi)應(yīng)以米湯、藕粉等無渣流食為主，隨后逐步過渡至稀粥、爛面條等半流質(zhì)食物，48小時后可嘗試軟爛易消化的食物如蒸蛋、豆腐，72小時無不適方可恢復(fù)正常飲食。
腸鏡檢查后初期胃腸黏膜可能因器械接觸存在輕微充血或水腫，流質(zhì)飲食能減少對腸道的機械刺激。米湯含少量碳水化合物可提供基礎(chǔ)能量，藕粉具有黏膜保護作用。檢查后24-48小時腸道功能逐漸恢復(fù)，半流質(zhì)飲食如稀粥需煮至米粒完全糜爛，面條應(yīng)煮至軟爛無硬芯，避免添加粗纖維蔬菜。蒸蛋選用全蛋液與水按1：1.5比例混合，豆腐選擇內(nèi)酯豆腐更易消化?；謴?fù)普食階段仍需避免辣椒、咖喱等調(diào)味品，西藍(lán)花、玉米等高纖維蔬菜，以及豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物。術(shù)后若出現(xiàn)腹脹或腹痛應(yīng)退回上一飲食階段，必要時聯(lián)系醫(yī)生。
檢查后一周內(nèi)建議每日分5-6次少量進食，單次食量控制在200毫升以內(nèi)?？蛇m量補充電解質(zhì)水或口服補液鹽防止脫水，避免飲用超過50攝氏度的熱飲?；謴?fù)期宜選擇清蒸、水煮等低溫烹飪方式，禁用油炸、燒烤等高脂做法。香蕉、蘋果等低渣水果可去皮后少量食用，草莓、獼猴桃等帶籽水果需暫緩攝入。老年患者或活檢取材者應(yīng)延長流質(zhì)飲食時間至36小時，糖尿病患者需監(jiān)測米湯等含糖流食對血糖的影響。