肺氣虛的表現(xiàn)與癥狀通常是呼吸異常、身體易疲勞、抵抗力下降、皮膚粗糙、咳嗽等，如果身體出現(xiàn)異常情況，建議及時就醫(yī)，需要根據(jù)具體情況遵醫(yī)囑進行對癥治療。
1.呼吸異常：肺氣虛時，呼吸功能受影響?；颊叱３霈F(xiàn)氣短、呼吸淺促，稍作活動便氣喘吁吁，如爬幾層樓梯或快走一段路后，喘氣加重且恢復緩慢，休息后癥狀也難迅速緩解。
2.身體易疲勞：肺氣不足，身體得不到充足的氣來推動氣血運行，臟腑組織失養(yǎng)。日常易感到疲倦乏力，肢體困重，即便睡眠充足，仍提不起精神，工作或?qū)W習時注意力難集中，效率降低。
3.抵抗力下降：肺在人體防御外邪中起關鍵作用，肺氣虛人群易感冒，天氣稍有變化，如季節(jié)交替、氣溫驟降，就易受外邪侵襲，且患病后病程較長，恢復緩慢。
4.皮膚粗糙：肺與皮毛相表里，肺氣虛，皮膚和毛發(fā)也會受影響。皮膚失去肺氣滋養(yǎng)，變得粗糙、干燥，缺乏光澤，彈性下降；毛發(fā)也易干枯、脫落，頭發(fā)無順滑感，易斷裂。
5.咳嗽：部分肺氣虛患者還伴有咳嗽，但咳嗽聲低弱，痰液清稀色白；或有自汗癥狀，不活動時也會莫名出汗，活動后出汗更明顯，常伴有怕風、畏冷之感，嚴重影響生活質(zhì)量。
平時在生活上，應該以清淡、易消化的食物為主，確保攝入充足的營養(yǎng)，多吃雞蛋、瘦肉、菠菜等。