感冒癥狀主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、發(fā)熱等。感冒通常由病毒感染引起，可分為普通感冒和流行性感冒，癥狀輕重因人而異。

1、鼻塞

感冒初期常出現(xiàn)鼻塞，鼻腔黏膜充血腫脹導(dǎo)致通氣不暢?？赡馨殡S清水樣鼻涕，后期可能轉(zhuǎn)為黏稠鼻涕。鼻塞時可用生理鹽水沖洗鼻腔，或遵醫(yī)囑使用鹽酸偽麻黃堿片緩解癥狀。

2、流涕

感冒時鼻腔分泌物增多，初期為清水樣，后期可能變?yōu)辄S色黏稠狀。流涕是身體清除病毒的自然反應(yīng)，可多喝溫水，保持室內(nèi)濕度，避免用力擤鼻導(dǎo)致鼻黏膜損傷。

3、咽痛

病毒侵襲咽喉部黏膜可引起咽痛，表現(xiàn)為吞咽時疼痛加重?？蛇m量飲用溫蜂蜜水緩解，嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用西瓜霜含片或復(fù)方硼砂溶液漱口。

4、咳嗽

感冒后期常見干咳或有痰咳嗽，是氣道清除分泌物的保護性反射。輕微咳嗽無須特殊處理，持續(xù)咳嗽可遵醫(yī)囑使用右美沙芬片或氨溴索口服液。

5、發(fā)熱

部分感冒患者會出現(xiàn)低熱，體溫多在37.3-38.5攝氏度。發(fā)熱時可物理降溫，體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片或布洛芬混懸液。

感冒期間應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，每天飲水量保持在1500-2000毫升。飲食宜清淡，可適量食用粥類、新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%。感冒癥狀持續(xù)3天無緩解或出現(xiàn)高熱、呼吸困難等情況應(yīng)及時就醫(yī)。平時可通過勤洗手、適當(dāng)鍛煉、保持良好作息等方式預(yù)防感冒。