癌癥的預(yù)警信號(hào)主要有不明原因體重下降、持續(xù)性疼痛、異常出血、體表腫塊、長(zhǎng)期不愈的潰瘍等。這些癥狀可能與腫瘤生長(zhǎng)、侵襲或代謝異常有關(guān)，需及時(shí)就醫(yī)排查。

1、體重下降

短期內(nèi)體重減輕超過5公斤而無明確原因，可能與消化系統(tǒng)腫瘤消耗營(yíng)養(yǎng)或甲狀腺癌導(dǎo)致代謝亢進(jìn)有關(guān)。伴隨食欲減退、乏力時(shí)，需警惕胃癌、胰腺癌等。

2、持續(xù)性疼痛

固定部位疼痛持續(xù)加重，如頭痛伴嘔吐提示腦瘤，骨痛可能為轉(zhuǎn)移癌，胸痛咳嗽需排除肺癌。腫瘤壓迫或侵犯神經(jīng)是常見誘因。

3、異常出血

咯血可能與肺癌相關(guān)，便血需排查結(jié)直腸癌，陰道出血警惕宮頸癌，血尿常見于膀胱癌。腫瘤破壞血管或黏膜是主要機(jī)制。

4、體表腫塊

乳房無痛硬塊可能是乳腺癌，頸部淋巴結(jié)腫大需鑒別淋巴瘤，睪丸腫塊提示睪丸癌。腫塊質(zhì)地硬、邊界不清、生長(zhǎng)迅速者風(fēng)險(xiǎn)更高。

5、長(zhǎng)期潰瘍

口腔潰瘍超1個(gè)月不愈可能為口腔癌，皮膚潰瘍反復(fù)發(fā)作需排除基底細(xì)胞癌。腫瘤細(xì)胞增殖阻礙組織修復(fù)是根本原因。

保持均衡飲食有助于增強(qiáng)免疫力，建議適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶，多食新鮮蔬菜水果以獲取抗氧化物質(zhì)；規(guī)律運(yùn)動(dòng)可改善機(jī)體代謝狀態(tài)，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)；避免吸煙飲酒等致癌因素，定期體檢篩查腫瘤標(biāo)志物及影像學(xué)檢查。出現(xiàn)預(yù)警信號(hào)時(shí)須盡早就診，通過病理活檢明確診斷，切忌自行用藥延誤病情。