近視眼的治療方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等,需根據(jù)近視程度和個體情況選擇。
1、生活干預(yù)
減少近距離用眼時間,避免長時間使用電子產(chǎn)品,保持用眼距離在30厘米以上。增加戶外活動時間,每日建議不少于2小時,自然光線有助于延緩近視進(jìn)展。保持讀寫姿勢端正,避免在光線過暗或晃動的環(huán)境中用眼。
2、物理治療
角膜塑形鏡可通過夜間佩戴暫時改變角膜曲率,白天獲得清晰視力。周邊離焦設(shè)計框架鏡能減緩眼軸增長,適合青少年進(jìn)展性近視。視覺訓(xùn)練可改善調(diào)節(jié)功能,緩解視疲勞癥狀。
3、藥物治療
低濃度阿托品滴眼液可延緩兒童近視進(jìn)展,常用濃度為0.01%。七葉洋地黃雙苷滴眼液能改善睫狀肌調(diào)節(jié)功能。玻璃酸鈉滴眼液適用于干眼癥伴隨的視物模糊。
4、激光手術(shù)
全飛秒激光手術(shù)通過制作角膜基質(zhì)透鏡矯正屈光不正。準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)可切削角膜組織改變屈光度。手術(shù)需年滿18歲且近視度數(shù)穩(wěn)定2年以上。
5、晶體植入
有晶體眼人工晶體植入術(shù)適合高度近視患者,可保留自身調(diào)節(jié)功能。后房型人工晶體植入術(shù)矯正范圍更廣,但可能引發(fā)白內(nèi)障等并發(fā)癥。所有手術(shù)均需嚴(yán)格術(shù)前評估。
近視患者應(yīng)建立屈光發(fā)育檔案,青少年每3-6個月復(fù)查眼軸和屈光度變化。飲食注意補(bǔ)充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素,避免高糖飲食。堅持20-20-20用眼法則,即每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外物體20秒。高度近視者須避免劇烈運(yùn)動,定期檢查眼底預(yù)防視網(wǎng)膜病變。