頭皮屑較多時可選用含吡啶硫酮鋅、酮康唑、二硫化硒、水楊酸或煤焦油成分的藥用洗發(fā)水,主要有吡啶硫酮鋅去屑洗發(fā)露、酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、水楊酸洗發(fā)水、煤焦油洗劑等。
1、吡啶硫酮鋅去屑洗發(fā)露
吡啶硫酮鋅能抑制馬拉色菌繁殖并減少角質細胞脫落,適用于輕中度脂溢性皮炎引起的頭皮屑。使用時需按摩頭皮3-5分鐘再沖洗,每周2-3次??赡艹霈F(xiàn)頭皮干燥,可配合護發(fā)素使用。
2、酮康唑洗劑
酮康唑為廣譜抗真菌成分,對頑固性頭皮屑伴瘙癢效果顯著。適用于真菌感染導致的頭皮屑,建議每周使用1-2次,連續(xù)4周。使用后可能出現(xiàn)短暫灼熱感,避免接觸眼睛。
3、二硫化硒洗劑
二硫化硒具有抗皮脂溢出和抗真菌雙重作用,對銀屑病或脂溢性皮炎引起的鱗屑效果較好。使用時需在頭皮停留5-10分鐘,每周2次。可能使頭發(fā)暫時性脫色,染發(fā)者慎用。
4、水楊酸洗發(fā)水
水楊酸能溶解角質層過度堆積的皮屑,適合油性頭皮伴隨毛囊堵塞的情況。建議與其他去屑成分交替使用,每周不超過3次。敏感頭皮可能出現(xiàn)刺痛感,需測試后使用。
5、煤焦油洗劑
煤焦油可減緩表皮細胞更新速度,對銀屑病或嚴重頭皮屑有效。氣味較刺激,建議晚間使用并徹底沖洗,每周1-2次??赡茉黾庸饷粜裕褂煤笮璺罆?。
日常應避免過度燙染、保持規(guī)律作息并減少高糖高脂飲食,洗頭時水溫不超過40℃。若使用藥用洗發(fā)水2-4周無改善,或伴隨紅腫、滲液等癥狀,需及時就診排查銀屑病、特應性皮炎等疾病。選擇洗發(fā)水需根據(jù)頭皮類型調整,干燥頭皮建議搭配保濕成分,油性頭皮可增加使用頻率至隔日一次,但不宜長期單一使用強效去屑產品以免破壞微生態(tài)平衡。